Wypoczynek i zdrowie

RABKA: Wczasy z dietą warzywno-owocową w ośrodku „Madohora-Słońce”

Wczasy z dietą warzywno-owocową w domu wczasowym o dobrym standardzie, położonym w dzielnicy Rabki – Zaryte, w pięknym otoczeniu, blisko szlaków turystycznych. BASEN otwarty w sierpniu 2019!!! Cena pobytu w 2021 r: od 990 zł za tydzień/os., 1890 zł za 2 tygodnie, przy zakwaterowaniu w pokoju 2os. standard, w terminie do 31.03.2021. Zapraszamy.

Cennik 2021r za tygodniowy pobyt w pokoju 2os.

Obowiązuje od 01.01.2021 do 31.03.2021.

Cena turnusu 7 dni 14 dni
Osoba w pokoju STANDARD 2 i 3 os.

990 zł

1890 zł

Osoba w pokoju KOMFORT 2 i 3 os.

1190 zł

1990 zł

Dopłata do pokoju 1 os. STANDARD
245 zł
490 zł
Dopłata do pok 2 os. KOMFORT
315 zł
630 zł
Dopłata do diety 1200 kcal / sokowej
15 zł/doba
15 zł/doba

Obowiązuje od 01.04.2021 do 31.10.2021

Cena turnusu 7 dni 14 dni
Osoba w pokoju STANDARD 2 i 3 os.

1090 zł

1990 zł

Osoba w pokoju KOMFORT 2 i 3 os.

1290 zł

2090 zł

Dopłata do pokoju 1 os. STANDARD
245 zł
490 zł
Dopłata do pok 2 os. KOMFORT
315 zł
630 zł
Dopłata do diety 1200 kcal / sokowej
15 zł/doba
15 zł/doba
  • Dopłata do diety 1200 kcal/sokowej – patrz tabela powyżej.
  • Zmiana ręczników raz w tygodniu. Dodatkowe zmiany 3 zł za ręcznik mały i 5 zł/ręcznik duży.
  • Masaże ręczne klasyczne, lecznicze, rehabilitacyjne, przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej (48 – 87 zł)
  • Zabiegi fizykoterapeutyczne (od 8 do 30 zł/zabieg)
  • Kapsuła SPA (od 35 do 60 zł/program)
  • Ćwiczenia na kręgosłup na sali gimnastycznej
  • Książki o tematyce prozdrowotnej
  • Wycieczki autokarowe / busem przy minimum 20 osobach

W cenie pobytu:

  • 3 posiłki dziennie ( z wybranym wyżywieniem) / 8:45 – 9:15 / 13:00 – 13:30 / 17:30 – 18:00 /dla pobytów 14 dniowych dodatkowo jeden zabieg w kapsule SPA oraz jeden dzień składający się wyłącznie z soków (śniadanie, obiad, kolacja ) – GRATIS!!!
  • nocleg w pokojach 2,3 osobowych z łazienką, internetem WiFi
  • wykłady na temat profilaktyki i leczenia żywieniem
  • prelekcje na temat diety warzywno-owocowej
  • gimnastykę grupową poranną z rehabilitantem – pobyt 14 dniowy – 10 gimnastyk; pobyt 7 dniowy – 5 gimnastyk
  • gimnastykę grupową na sali do zajęć ruchowych z rehabilitantem – pobyt 14 dniowy – 10 gimnastyk; pobyt 7 dniowy – 5 gimnastyk
  • gimnastyka grupowa na basenie z rehabilitantem – pobyt 14-dniowy – 10 zajęć, pobyty 7-dniowy – 5 zajęć
  • Gratis Basen, jacuzzi !!!
  • szybki marsz z kijkami nordic-walking
  • różnorodne zestawy herbat do posiłków
  • komnatę solną z pokojem wypoczynkowym
  • pomiar ciśnienia tętniczego we krwi
  • pomiar wody w organizmie
  • pomiar tkanki tłuszczowej i masy mięśniowej
  • duży teren rekreacyjny, ciekawe trasy turystyczne
  • boisko wielofunkcyjne
  • wieczorki muzyczne (karaoke) i filmowe
  • Internet WiFi w całym obiekcie
  • parking monitorowany, niestrzeżony; przystanek BUS

GRATIS!! – basen, jacuzzi, komnata solna z pokojem wypoczynkowym, siłownia ( bieżnia, rowerek, orbitrek), tenis stołowy, gry stolikowe, biblioteka, wypoż. kijków do nordic walking, piłkarzyki, rzutki.

W cenę pobytu nie jest wliczona opłata uzdrowiskowa w wysokości: 3,10 zł/os/doba. Płatna na miejscu w recepcji gotówką.

  • Zwierzęta nie są przyjmowane (bez żadnych wyjątków)
  • Na zapytanie możliwe inne długości trwania turnusów i inne dni rozpoczynania.
  • Cena dotyczy wczasów z dietą warzywno-owocową, do diety 1200 Kcal jest dopłata.
  • Turnus rozpoczyna się w sobotę obiadem o godz. 13:00, a kończy się po 7 lub 14 dniach w sobotę śniadaniem o godz. 8:45. Pokój należy zwolnić do godz. 10:00
  • Parking monitorowany, niestrzeżony, bezpłatny.

 

Pobyt z dziećmi na turnusie:

Dzieci na odchudzanie przyjmowane są od 16 roku życia i mogą uczestniczyć we wszystkich zajęciach ruchowych razem z grupą dorosłych a o ile zbierze się większa grupa dzieci, będą miały zajęcia prowadzone oddzielnie. Koszt pobytu dziecka na turnusie odchudzającym jest taki sam, jak osoby dorosłej

Ramowy plan pobytu przy minimum 5 osobach na turnusie:

Poniedziałek – piątek: zajęcia rekreacyjne

08:00 – 08:30……………… gimnastyka poranna i marsz – taras widokowy 
09:45 – 10:30……………… ćwiczenia na sali lub w terenie,
11:00 – 11:45……………… ćwiczenia na basenie
14:30 – 16:00……………… szybki marsz z kijkami Nordic Walking

Poniedziałki:
18:30 – 19:30 – Wykład na temat diety warzywno-owocowej cz.1

Wtorki:
18:30 – 19:30 – Wykład na temat diety warzywno-owocowej cz. 2
19:30 – 21:00 – Dla chętnych wieczór filmowy

Środy:
18:00 – 19:30 – Prezentacja urządzenia do dietetycznego przygotowania posiłków
19:00 – 20:00 – Dla chętnych wybrana gra na boisku typu Orlik

Czwartki:
18:15 – 20:30 – Wieczorek muzyczny – karaoke. Dla chętnych konkurs gier stołowych

Piątki:
18:00 – 20:30 – Pożegnalny wieczorek taneczny lub karaoke. Wykład na temat „co dalej po diecie”.

Sobota:

7:15 – 8:30 ważenie końcowe

15:00 – 17:30 – Spotkanie organizacyjne z ważeniem początkowym
18:00 – 20:30 – wieczorek taneczny lub karaoke

Niedziela:

14:00 – 16:00 – czas do dyspozycji Gości (możliwość zorganizowania wycieczki we własnym zakresie)

W ciągu całego turnusu jest możliwość odpłatnego wynajęcia masażysty oraz instruktora do prowadzenia ćwiczeń na basenie, w siłowni lub na sali np. aerobik, pilates, joga. 

Należy zabrać ze sobą:

  • dres
  • strój gimnastyczny
  • obuwie sportowe do ćwiczeń na sali do zajęć ruchowych i obuwie na piesze wędrówki w górach,
  • strój kąpielowy
  • duży i mały ręcznik (obowiązkowo do ćwiczeń na matach oraz do masaży),
  • klapki
  • obowiązkowo CZEPEK
  • szlafrok kąpielowy
  • kurtkę przeciwdeszczową
  •  dobry humor
  • dla osób przyjeżdżających na turnusy odchudzające wskazana jest konsultacja ze swoim lekarzem na temat stosowania diety warzywno-owocowej  lub naturalnej 1200 kcal.
  • w okresie zimowym- czapka, rękawiczki, ciepła kurtka, obuwie trekingowe powyżej kostki z podeszwą antypoślizgową (bardzo ważne)W okresie letnim- nakrycie głowy, okulary przeciwsłoneczne (najlepiej z filtrem UV) krem ochronny z filtrem

UWAGA:

  • Sprzątanie pokoi we wtorki i soboty, w pozostałe dni na żądanie klienta.  

  • W cenie turnusu 1 butelka wody na 1 tydzień, dodatkowo na stołówce do dyspozycji gości są 2 baniaki wody

Zaliczka 30% w momencie rezerwacji, dopłata reszty należności w BT Amitur na 14 dni przed rozpoczęciem pobytu. Faktury wystawia BT Amitur.

  • W przypadku rezygnacji z wczasów w terminie powyżej 14 dni przed turnusem zaliczka jest zwracana po potrąceniu 10% ceny wczasów tytułem poniesionych przez ośrodek kosztów manipulacyjnych
  • W przypadku rezygnacji z rezerwacji pobytu zgłoszonego pomiędzy 14 a 3 dniem przed rozpoczęciem pobytu, zwracane jest 50% ceny wczasów.
  • W przypadku rezygnacji na 2 lub mniej dni przed rozpoczęciem pobytu, nie przysługuje zwrot.
  • W przypadku wcześniejszego wyjazdu z turnusu ośrodek nie zwraca opłaty za niewykorzystane dni.
  • Ośrodek zastrzega sobie prawo do odwołania turnusu wczasowego i do zmiany cen (nie później, niż na 14 dni przed terminem turnusu) z przyczyn od niego niezależnych (np. przypadki losowe, zbyt mała ilość chętnych, zmiany cen energii, paliwa itp.)

Aby zapobiec ewentualnym kosztom przy zwrocie wczasów spowodowanym chorobą lub wypadkiem losowym, prosimy o rozważenie wykupienia ubezpieczenia kosztów rezygnacji, które kosztuje 2,89% wartości imprezy w wariancie standard i 5,78% w wariancie z dodatkowym ryzykiem – chorobami przewlekłymi.

Informacje na temat ubezpieczenia, na życzenie Klienta, wysyłamy mailem.

Opis ośrodka:

Ośrodek Madohora-Słońce położony jest w dzielnicy Rabki – Zaryte, na skraju leśnego masywu Lubania Wielkiego – 1922 m.n.p.m. w pobliżu czystego potoku. Ośrodek stwarza idealne warunki wypoczynku przez cały rok – w lecie jest świetną bazę wypadową na szlaki turystyczne Beskidu Wyspowego i Gorców a w zimie Stok “Polczakówka” (400 m od ośrodka) sztucznie naśnieżany i oświetlony zapewnia doskonałe warunki dla narciarzy.

Zakwaterowanie w pokojach 1,2,3,4-osobowych z pełnym węzłem sanitarnym typu standard i typu komfort (nowsze meble, nowe wykładziny). W pokojach TV i Internetu WiFi. Większość pokoi komfort ma balkony.

Wyżywienie – do wyboru:

  • dieta warzywno – owocowa
  • dieta warzywno – zbożowa
  • dieta normalna (3 posiłki)

Do dyspozycji Gości:

  • parking
  • boisko sportowe,
  • kort tenisowy,
  • miejsce na ognisko, grill
  • wypożyczalnia sprzętu rekreacyjnego i sportowego, kijków do Nordic Walking 
  • gry: cymbergaj, rzutki, piłkarzyki, ping-pong
Udogodnienia:
  • dostępność usług z zakresu masaży, zabiegów SPA, zabiegów kosmetycznych i fryzjerskich.
  • Komnatę solną z tężnią
  • Sala komputerowo-wypoczynkowa
  • Możliwość zlecenia prania i prasowania
  • Możliwość wypożyczenia rowerów (bezpłatnie)

Opis miejscowości

Rabka Zdrój to jedno z najpopularniejszych uzdrowisk w Polsce. Atuty Rabki to piękne położenie, zdrowy klimat oraz wody mineralne i solanki, które pomagają w leczeniu i rehabilitacji.  Rabka specjalizuje się w leczeniu schorzeń układu oddechowego i krążenia, alergii, chorób reumatycznych, układu nerwowego oraz cukrzycy zarówno u dzieci jak i dorosłych.

Obowiązek informacyjny RODO

  1. Administratorem Pani/a danych osobowych jest Biuro Turystyczne AMITUR z siedzibą w Warszawie przy ul. Wokalnej 4 LU 203, NIP: 521-100-49-02, Regon 010927628, wpis do Rejestru Organizatorów i Pośredników Turystycznych Nr 0061.
  2. Dane kontaktowe Administratora Bezpieczeństwa Informacji (Inspektora Ochrony Danych): Anna Tarnowska-Person, e-mail:biuro@amitur.pl
  3. Biuro przetwarzać będzie następujące dane osobowe: imię, nazwisko, adres, numer telefonu, adres poczty elektronicznej. Podanie danych osobowych jest dobrowolne, jest jednak warunkiem zawarcia i wykonywania umowy o świadczenie usług a konsekwencją niepodania danych osobowych będzie brak możliwości zawarcia umowy.
  4. Dane osobowe będą przetwarzane w celach związanych z  realizacją umów zawartych z klientami.
  5. Dane osobowe mogą być ujawnione:
  6. pracownikom Biura
  7. podmiotom, z którymi Biuro współpracuje oraz kontrahentom – dysponentom bazy noclegowej, w celu realizacji zleconych przez Klientów usług i zgodnie z zawartymi umowami powierzenia.
  8. firmom pocztowym i kurierskim, które będą dostarczać przesyłki do Państwa
  9. Żadne dane osobowe nie będą przekazywane podmiotom innym, niż mające siedzibę w Polsce.
  10. Dane osobowe będą przetwarzane przez okres określony w szczególnych przepisach prawa, w szczególności w ordynacji podatkowej. Osoby, których dane dotyczą, mają prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, a także prawo wniesienia skargi do Organu Nadzorczego.
  11. Usunąć dane osobowe z bazy Administratora można przez złożenie oświadczenia, wykorzystując dane kontaktowe wskazane w punkcie 1.

Udostępnij

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on email

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *