Wypoczynek i zdrowie

JASTRZĘBIA GÓRA – Willa „Klif”: wczasy zdrowotno-odchudzające.

Willa Klif – ośrodek wczasów zdrowotnych z ponad 10 letnim doświadczeniem, obiekt z dobrym standardem pokoi i zapleczem SPA zaprasza  w 2021 r do Jastrzębiej Góry na turnusy odchudzające z dietą warzywno-owocową lub makrobiotyczną. Ceny – od 1250 zł  za turnus tygodniowy przy zakwaterowaniu w pokoju 2os. Autoryzowany ośrodek z dietą dr Ewy Dąbrowskiej.

Cennik 2021r

Ceny za 1 os. w pokoju 2-3 osobowym
Sezon NISKI Sezon ŚREDNI Sezon WYSOKI

25.04 - 01.05.2021*

12.09 - 02.10.2021

16.05 - 20.06.2021

22.08 - 12.09.2021

20.06 - 27.06.2021

27.06 - 22.08.2021

1250 zł - 7 dni

2200 zł - 14 dni

* majówka - 1400zł/os

1400 zł - 7 dni

2400 zł - 14 dni

1600 zł - 7 dni

2600 zł - 14 dni

  • Dopłata do pokoju jednoosobowego:
    •  7 dni-300 zł, 14 dni -400 zł –  w sezonie niskim i średni
    •  7 dni- 400 zł, 14 dni – 800 zł – w sezonie wysokim
  • Dopłata do diety 1200kcal lub makrobiotycznej: + 15 zł/dziennie
  • Dopłata do pełnopłatnego wyżywienia: + 15 zł/dziennie
  • Istnieje możliwość wypożyczenia szlafroka – 30zł
  • Małe. spokojne zwierzęta są przyjmowane za opłatą 20zł/doba.
  • Wycieczka rowerowa z Władysławowa do Juraty 30zł/os
  • Ognisko z pieczonym jabłkiem, przejazd bryczką po okolicy 20zł/os
  • Dodatkowo: aqua aerobik płatny 20zł

Badania wykonywane na miejscu:

  • Testy na nietolerancję pokarmową (46 składników pokarmowych) – 450zł
  • Analiza składu ciała (dwa pomiary) – 20zł.
  • 7,14 dni w pokoju 2,3 osobowym z łazienką, TV, ręcznikami w wersji standard,
  • codziennie pełne wyżywienie trzy dietetyczne posiłki dziennie
  • woda mineralna, herbatki ziołowe, owocowe
  • codziennie 3x zajęcia z instruktorem
  • duża sala do ćwiczeń ze sprzętem (bieżnie, orbitrek, rowery,drabinki)
  • oraz pakiet spa & wellness w tygodniu:
    • 1x wejście do sauny fińskiej
    • 1x seans w jacuzzi
    • 1x platforma odchudzająca
    • 1x detoksykujący masażer stóp
    • 1x fotel masujący
  • bezpłatne wypożyczenie kijków do nordic walkingu
  • wi-fi na terenie ośrodka
  • parking

Opłata klimatyczna płatna na miejscu w ośrodku: 2,0zł/os/doba.

Doba hotelowa rozpoczyna się w sobotę o godz. 14.00. kończy się w sobotę śniadaniem godz. 8.00, wykwaterowanie o godz. 10.00.

Prosimy o zabranie ze sobą: ręcznika kąpielowego, stroju sportowego, kostiumu kąpielowego, plecaka.

Parking niestrzeżony, bezpłatny.

Ramowy program dnia:

7:30 rozruch poranny nad brzegiem morza
9.00 śniadanie
10.00 nordic walking/marsz z kijkami
12.00 zajęcia z instruktorem na sali fitness
13.00 obiad
13.30 zabiegi w gabinetach
16.00 aqua aerobik w basenie (płatny dodatkowo)
17.30 kolacja
18.30 relaks

Warunkiem rezerwacji miejsca na turnusie jest wpłata zadatku w wysokości 400zł

Zadatek nie podlega zwrotowi, prosimy o przemyślane rezerwacje.

Aby zapobiec ewentualnym kosztom przy zwrocie wczasów spowodowanym chorobą lub wypadkiem losowym, prosimy o rozważenie wykupienia ubezpieczenia kosztów rezygnacji, które kosztuje 2,89% wartości imprezy w wariancie standard i 5,78% w wariancie z dodatkowym ryzykiem – chorobami przewlekłymi.

Informacje na temat ubezpieczenia, na życzenie Klienta, wysyłamy mailem.

Opis ośrodka

Willa Klif:

to komfortowy pensjonat mieszczący się w zacisznej części Jastrzębiej Góry. Swoim Gościom ma do zaoferowania 23 pokoje 1, 2 i 3os. z łazienkami i TV LCD.

Willa Klif położona jest w odległości 15 minut pieszego marszu od morza.

Na miejscu:

  • sala fitness
  • masaże specjalistyczne
  • zabiegi kosmetyczne na twarz i ciało
  • jacuzzi
  • zabiegi rehabilitacyjne
  • sauna
  • nowo otwarte, kameralne SPA z gabinetami odnowy biologicznej.

Wczasy zdrowotno – odchudzające:

Dieta warzywno-owocowa jest odmianą postu – okresowo nie spożywa się białka oraz tłuszczu. Przy niedostatecznym odżywieniu zewnętrznym organizm uruchamia zastępcze odżywanie wewnętrzne, zwane też drugim programem energetycznym. W tym stanie fizjologicznym następuje samoleczenie organizmu, gdyż przy przerwaniu dostarczania w pokarmie białka i tłuszczu, następuje zużywanie materiałów zapasowych, tzn. własnych zwyrodniałych białek, złogów tłuszczu oraz związków cholesterolu. Dieta warzywno-owocowa jest wskazana dla osób:

  • zdrowych w celach profilaktycznych;
  • cierpiących na takie choroby jak m.in. otyłość, nadwaga, nadciśnienie, wysoki poziom cholesterolu, miażdżyca serca i naczyń, alergie skórne, pokarmowe, astma, choroba zwyrodnieniowa stawów, zaparcia i inne.

Przeciwwskazania do stosowania diety warzywno-owocowej:

  • cukrzyca na insulinie typ I,
  • czynna gruźlica,
  • niedoczynność nadnerczy,
  • silna depresja,
  • zaawansowana niewydolność serca, nerek i wątroby,
  • ciąża,
  • okres karmienia piersią,
  • wyciszenie nowotworowe.

Jakie są korzyści z leczenia dietą warzywno – owocową:

Efekty po zastosowaniu diety są bardzo dobre. W wielu przypadkach udaje się zredukować przyjmowane dawki leków a nawet przerwać dotychczas stosowane leczenie farmakologiczne. Stabilizuje ciśnienie krwi, normalizuje poziom cukru, oczyszcza organizm z wszelkich toksyn, wygładza zmarszczki, zwiększa odporność. Większość kuracjuszy traci ok 10% wagi w czasie dwutygodniowego turnusu. Ogólnie przywraca harmonię ciała i ducha, co daje uczucie wyciszenia.

Opis miejscowości

JASTRZĘBIA GÓRA – nazywana jest „perłą ziemi puckiej”. Wznosi się ona na najwyższej części polskiego wybrzeża, na 30-metrowym brzegu klifowym. Piękna drobnoziarnista plaża, sąsiedztwo Parku Krajobrazowego oraz przepiękne, schodzące do morza wąwozy to tylko niektóre z atrakcji.

Obowiązek informacyjny RODO

  1. Administratorem Pani/a danych osobowych jest Biuro Turystyczne AMITUR z siedzibą w Warszawie przy ul. Wokalnej 4 LU 203, NIP: 521-100-49-02, Regon 010927628, wpis do Rejestru Organizatorów i Pośredników Turystycznych Nr 0061.
  2. Dane kontaktowe Administratora Bezpieczeństwa Informacji (Inspektora Ochrony Danych): Anna Tarnowska-Person, e-mail:biuro@amitur.pl
  3. Biuro przetwarzać będzie następujące dane osobowe: imię, nazwisko, adres, numer telefonu, adres poczty elektronicznej. Podanie danych osobowych jest dobrowolne, jest jednak warunkiem zawarcia i wykonywania umowy o świadczenie usług a konsekwencją niepodania danych osobowych będzie brak możliwości zawarcia umowy.
  4. Dane osobowe będą przetwarzane w celach związanych z  realizacją umów zawartych z klientami.
  5. Dane osobowe mogą być ujawnione:
  6. pracownikom Biura
  7. podmiotom, z którymi Biuro współpracuje oraz kontrahentom – dysponentom bazy noclegowej, w celu realizacji zleconych przez Klientów usług i zgodnie z zawartymi umowami powierzenia.
  8. firmom pocztowym i kurierskim, które będą dostarczać przesyłki do Państwa
  9. Żadne dane osobowe nie będą przekazywane podmiotom innym, niż mające siedzibę w Polsce.
  10. Dane osobowe będą przetwarzane przez okres określony w szczególnych przepisach prawa, w szczególności w ordynacji podatkowej. Osoby, których dane dotyczą, mają prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, a także prawo wniesienia skargi do Organu Nadzorczego.
  11. Usunąć dane osobowe z bazy Administratora można przez złożenie oświadczenia, wykorzystując dane kontaktowe wskazane w punkcie 1.

Udostępnij

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on email

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *