Wypoczynek i zdrowie

BRZEZINKI k/Kielc – Pensjonat „Margaretka Świętokrzyska”: Turnusy z dietą warzywno-owocową.

Prześlicznie położony, niewielki pensjonat w Górach Świętokrzyskich – „Margaretka Świętokrzyska” zaprasza w 2021r na turnusy z dietą warzywno-owocową. Na miejscu nowe, bogate zaplecze leczniczo-rehabilitacyjne. Koszt tygodniowego turnusu od 1330 zł (w sezonie niskim, przy zakwaterowaniu w pok. 2os.). Dieta warzywno-owocowa bardzo smaczna, prawidłowo przyrządzana, chwalona przez wczasowiczów.

Cennik 2022

Turnusy odbywają się przez cały rok, od soboty do soboty.

  • Pokój 2-osobowy do pojedynczego wykorzystania: 100%ceny + 50%ceny
  • dzieci do 10 lat – 70% ceny
  • Każda modyfikacja diety (zmiana podstawowego jadłospisu diety warzywno-owocowej) – 20 zł/doba.

Cena 7-dniowego turnusu zawiera:

  • Zakwaterowanie
  • Trzy posiłki dziennie ( w oparciu o dietę warzywno-owocową )
  • Wykłady dietetyka na temat zdrowego żywienia oraz wyjścia z diety warzywno owocowej
  • Gimnastyka na sali z instruktorem w grupach ( 2 razy dziennie, dni powszednie  )
  • Slender life – ( pon. – pt. ) 10.00-18.00 – 1 Cykl dziennie ( 8 łóżek ) GRATIS
  • Nordic walking ( 1x wyjście z instruktorem ( wtorek ) – wypożyczenie 10zł
  • Rowery ( możliwość wypożyczenia )
  • Sprzęt sportowy do dyspozycji ( atlas, bieżnia, rowerek, orbitrek oraz stół do ping- ponga )
  • Dostęp do Internetu na terenie całego obiektu
  • Wyposażenie pokoju ( m.in. ręczniki, pościel, radio, telewizor )
  • Dodatkowo suszarka i szlafrok do wypożyczenia w recepcji
  • Parking strzeżony darmowy
  • Odbiór z dworca PKS lub PKP z Kielc i odwiezienie w godzinach 10.00 – 13.00. Należy poinformować 2 dni wcześniej o ewentualnym odebraniu lub odwiezieniu, poza ustaloną godzina transport płatny ok. 20 zł.

Cena 14-dniowego turnusu zawiera:

  • Zakwaterowanie
  • Trzy posiłki dziennie ( w oparciu o dietę warzywno-owocową )
  • 1 zabieg fizykoterapii DZIENNIE ( do wyboru : laser, magnetronik, elektroterapia, ultradźwięki, solux, bioptron, ugul – ćwiczenia w odciążeniu )
  • Masaż klasyczny – częściowy ( 1x )
  • Wykłady dietetyka na temat zdrowego żywienia oraz wyjścia z diety
  • Gimnastyka na sali z instruktorem w grupach ( 2 razy dziennie, dni powszednie )
  • Nordic walking ( 1x wyjście z instruktorem ( wtorek) – wypożyczenie 10zł
  • Rowery ( możliwość wypożyczenia )
  • Sauna podczerwona Infrared – niedziela w godz. 14.00 – 18.00 – GRATIS
  • Slender life – ( pon. – pt. ) 10.00-18.00 – 1 Cykl dziennie ( 8 łóżek ) GRATIS
  • Sprzęt sportowy do dyspozycji ( atlas, bieżnia, rowerek, orbitrek oraz stół do ping- ponga )
  • Dostęp do Internetu na terenie całego obiektu
  • Wyposażenie pokoju ( m.in. ręczniki, pościel, radio, telewizor )
  • Dodatkowo suszarka i szlafrok do wypożyczenia w recepcji
  • Parking strzeżony darmowy
  • Odbiór z dworca PKS lub PKP z Kielc i odwiezienie w godzinach 10.00 – 13.00. Należy poinformować 2 dni wcześniej o ewentualnym odebraniu lub odwiezieniu, poza ustaloną godzina transport płatny 20 zł.

Opłata klimatyczna nie jest pobierana.

UWAGA: turnus z dietą warzywno-owocową (poza wskazanymi wyżej) nie zawiera w cenie zabiegów fizykoterapeutycznych. Osoby, które chcą korzystać z zabiegów, albo mogą je sobie dokupić na miejscu albo też powinny poprosić lekarza o skierowanie na zabiegi (konkretnie wskazane, podana ilość, tylko dla turnusów 14 dni i dłuższych). Zabiegi na podstawie skierowania są wykonywane bezpłatnie, jednakże skierowanie (na typowym druku, z pieczątką przychodni NFZ i lekarza) powinno być przesłane do Ośrodka kilka m-cy przed terminem turnusu.

  • Zwierzęta nie są przyjmowane
  • Dopłaty w recepcji są przyjmowane gotówka lub kartą płatniczą
  • Zakwaterowanie na turnusie od godziny 12:00 pierwszego dnia. Obiad o godzinie 13:30.
  • Zakończenie turnusu do godziny 10:00 ostatniego dnia (po śniadaniu o godzinie 09:00).

Przykładowy plan dnia:

  • 8:00 – poranny rozruch
  • 8:30 – świeże soki do wypicia (na jadalni)
  • 9:00 – Śniadanie
  • 9:30 – 13:30 – zabiegi / czas wolny
  • 10:30 – 11:15 –gimnastyka; we wtorki wyjście z kijkami z instruktorem
  • 13:30 – Obiad
  • 14:00 – 17:00 – zabiegi / czas wolny
  • 17:00 – 17:45 – gimnastyka
  • 18:00 – Kolacja

!!! Dwa razy w tygodniu wizyta dietetyczki od godziny 14.00
!!! W niedziele- wycieczki krajoznawcze

Przykładowe menu
Śniadanie: zupa buraczkowa, surówka z marchewki, surówka z pora, soki świeżo wyciskane.
Obiad: zupa kalafiorowa, szaszłyk warzywny, surówka z białej kapusty, mus jabłkowy.
Kolacja: zupa dyniowa (krem), surówka z kwaszonej kapusty, sałata lodowa z owocami.

Przy rezerwacji turnusu wymagana jest zaliczka w wysokości 30%, nie mniej, niż 400 zł/tydzień.
Reszta może być wpłacona w pensjonacie, pierwszego dnia pobytu, lub w biurze, na 2 tygodnie przed turnusem.

Zaliczka jest bezzwrotna, dlatego też PROSIMY O ROZWAŻNE DOKONYWANIE REZERWACJI.

W przypadku wcześniejszego wyjazdu z pensjonatu opłata wczasowa za niewykorzystane dni nie jest zwracana.

Aby zapobiec ewentualnym kosztom przy zwrocie wczasów spowodowanym chorobą lub wypadkiem losowym, prosimy o rozważenie wykupienia ubezpieczenia kosztów rezygnacji, które kosztuje 2,89% wartości imprezy w wariancie standard, 4,62% w wariancie standard z dodatkowym ryzykiem – zachorowaniem na COVID, 5,78% w wariancie z dodatkowym ryzykiem – chorobami przewlekłymi i 6,5% w wariancie MAX obejmującym obydwa dodatkowe ryzyka – COVID i choroby przewlekłe.

Informacje na temat ubezpieczenia, na życzenie Klienta, wysyłamy mailem.

Opis ośrodka


Otwarty w listopadzie 2011r, niewielki, kameralny (tylko 40 miejsc), prowadzony przez rodzinę wspieraną fachowym personelem Pensjonat Margaretka Świętokrzyska położony jest w samym sercu Gór Świętokrzyskich.

Z okien Pensjonatu rozpościera się widok na całe pasmo Gór Świętokrzyskich, w tym na dwie najsłynniejsze góry – Radostową oraz Łysicę.

Do dyspozycji gości oddane są wygodne, starannie wykończone i ładnie umeblowane pokoje 1, 2 i 3-osobowe z balkonami, a także czteroosobowe apartamenty z tarasami.

W każdym z pokoi znajduje się pełen węzeł sanitarny, telewizor 32” oraz dostęp do Internetu.

Jeden pokój 2-os. przystosowany jest do potrzeb osób niepełnosprawnych.

Budynek wyposażony jest w:

  • salę gimnastyczną
  • siłownię
  • gabinet hydroterapii
  • saunę suchą
  • łaźnię parową
  • saunę na podczerwień
  • salon fryzjerski
  • salon kosmetyczny

Pensjonat „Margaretka Świętokrzyska” oferuje pełną gamę zabiegów leczniczo-rehabilitacyjnych: laser, hydromasaż, bicze szkockie, kąpiele mineralne, krioterapia, magnetronic, masaż na łóżku nefrytowym, masaż klasyczny całego ciała, turbosonic, fotel wibracyjny HOTEP, a także ćwiczenia na łóżkach Slender Life.

Pensjonat zatrudnia fachową kadrę, w tym:  magistrów rehabilitacji z zakresu fizjoterapii , masażystę i instruktora rekreacji ruchowej.

Ośrodek jest ogrodzony, na jego terenie znajduje się bezpłatny parking.

Wyżywienie w Pensjonacie Margaretka Świętokrzyska przygotowywane jest z produktów mało przetworzonych, kupowanych od miejscowych rolników prowadzących gospodarstwa ekologiczne.

Menu oparte jest na zasadach diety owocowo-warzywnej. Stymuluje ona organizm w taki sposób, aby wykorzystywał własne zasoby energetyczne i oczyszczał go z toksyn.

Dietę warzywno-owocową powinny stosować przede wszystkim osoby cierpiące na cukrzycę typu II, nadciśnienie, nadwagę, miażdżycę naczyń krwionośnych i serca, różne typy alergii, astmę, dolegliwości związane z przemianą materii, zwyrodnienia stawów i wiele innych, ale także profilaktycznie osoby zdrowe. Odżywiając się w ten sposób można znacznie ograniczyć ilość przyjmowanych lekarstw i cieszyć się zdrowiem przez długie lata.

Pobyt w pensjonacie urozmaicają: 

  • zajęcia terenowe;
  • wycieczki krajoznawcze;
  • ogniska integracyjne z muzyką regionalną;
  • możliwość skorzystania z hipoterapii o każdej porze roku (Świętokrzyski Klub Jazdy Konnej w Brzezinkach);
  • spotkania z kulturą ludową;
  • kulig w sezonie zimowym.

 

Okoliczne atrakcje turystyczne:

Pensjonat „MARGARETKA” to doskonała baza wypadowa w najciekawsze regiony ziemi świętokrzyskiej, czyste i świeże powietrze a także niezapomniane krajobrazy. Mikroklimat tych okolic – z wyższą niż nad morzem zawartością jodu w powietrzu, znakomicie wpływa na samopoczucie i zdrowie.

Pensjonat sąsiaduje ze szlakiem rowerowym prowadzącym z Kielc w kierunku Nowej Słupi a przez pobliskie Pasmo Masłowskie prowadzi najdłuższy szlak turystyczny Gór Świętokrzyskich, imienia Edmunda Massalskiego (105 km).

Opis miejscowości

Brzezinki – wieś położona w województwie świętokrzyskim, w powiecie kieleckim, 15km od Kielc.

Dojazd do Pensjonatu: z Kielc do Brzezinek można dojechać autobusem komunikacji miejskiej.

Okoliczne atrakcje:

  • Szklany Dom w Ciekotach – mieści się w nim Centrum Edukacyjne, obok niego znajduje się drewniany Dworek Stefana Żeromskiego (w odległości 1,5 km); 
  • Kielce (16,5 km) – prześlicznie położone aż na dwudziestu wzgórzach – nawet położony na siedmiu wzgórzach Rzym nie może z nimi konkurować . Na terenie Kielc znajduje się szereg rezerwatów przyrody, m.in. Kadzielnia, Ślichowice, Wietrznia, Biesak-Białogon. Warto zwiedzić:
    • Pałac Biskupów Krakowskich – barokowy pałac w Kielcach, była rezydencja biskupów krakowskich. 
    • Kadzielnia – wzgórze, zbudowane z wapieni górnodewońskich z wyrobiskiem po kamieniołomach, które wypełniają wody podziemne tworząc Jezioro Szmaragdowe. Odkryto tu kilkadziesiąt niewielkich jaskiń – udostępniona dla zwiedzających jest tylko jedna. Wybudowany tutaj amfiteatr jest najbardziej malowniczym amfiteatrem w Polsce i stanowi unikat na skalę światową. 
    • Wietrznia – park krajobrazowy, zbudowany głównie ze z wapieni dewońskich z dawnym kamieniołomem. Od kilku lat mieści się tu Geopark, warte zwiedzenia geologiczne centrum edukacyjne.
    • Karczówka – wzniesienie, na szczycie znajduje się rezerwat krajobrazowy z punktem widokowym na Kielce oraz Góry Świętokrzyskie oraz klasztor z XVIIw.
  • Święty Krzyż (29 km) – klasztor benedyktynów założony w XII wieku przez Bolesława Krzywoustego. W kaplicy Oleśnickich przechowywana jest relikwia Krzyża Świętego. 
  • Święta Katarzyna (10 km) – zabytkowa XIX-wieczna Kaplica św. Franciszka, wejście na Łysicę – najwyższy szczyt Gór Świętokrzyskich o wysokości 612 m n.p.
  • Zamek w Chęcinach –ruiny zamku królewskiego z przełomu XIII i XIV wieku.
  • Jaskinia Raj (27 km) – jaskinia krasowa z pięknymi formami naciekowymi położona w pobliżu Chęcin.
  • Dąb Bartek w Zagnańsku (24 km) – dąb szypułkowy – pomnik przyrody, rosnący przy drodze w leśnictwie Bartków między Zagnańskiem i Samsonowem. Wiek tego drzewa oceniany jest na 645-670 lat. Według jednej z legend Jan III Sobieski i Marysieńka ukryli w Dębie Bartku skarby. 
  • Skansen w Tokarni (38 km) – Muzeum Wsi Kieleckiej
  • Huta Józef w Samsonowie – ruiny huty z XIX wieku (w odległości 26 km).
  • Muzeum w Starożytnego Hutnictwa Świętokrzyskiego Nowej Słupii (dymarki -w odległości 29 km);
  • Zamek Krzyżtopór – ruiny zamku z XVII wieku (w odległości 62,5 km);
  • Opatów – podziemia z XIII wieku (w odległości 58,5 km); 
  • Kurozwęki – pałac z drugiej połowy XIV wieku, mini-ZOO, jedyne miejsce w Polsce gdzie jest hodowla prawdziwych bizonów amerykańskich (w odległości 58,5 km);
  • Muzeum Henryka Sienkiewicza w Oblęgorku – W 1900 r. z okazji 25-lecia pracy literackiej dla przyszłego noblisty polskie społeczeństwo zorganizowało zbiórkę na zakup majątku w Oblęgorku i ufundowało go w podziękowaniu za jego pracę. Muzeum jest organizatorem licznych koncertów, wystaw czasowych, sesji naukowych oraz plenerów malarskich mających na celu popularyzację wiedzy o życiu i twórczości Sienkiewicza. (w odległości 30 km)

Obowiązek informacyjny RODO

  1. Administratorem Pani/a danych osobowych jest Biuro Turystyczne AMITUR z siedzibą w Warszawie przy ul. Wokalnej 4 LU 203, NIP: 521-100-49-02, Regon 010927628, wpis do Rejestru Organizatorów i Pośredników Turystycznych Nr 0061.
  2. Dane kontaktowe Administratora Bezpieczeństwa Informacji (Inspektora Ochrony Danych): Anna Tarnowska-Person, e-mail:biuro@amitur.pl
  3. Biuro przetwarzać będzie następujące dane osobowe: imię, nazwisko, adres, numer telefonu, adres poczty elektronicznej. Podanie danych osobowych jest dobrowolne, jest jednak warunkiem zawarcia i wykonywania umowy o świadczenie usług a konsekwencją niepodania danych osobowych będzie brak możliwości zawarcia umowy.
  4. Dane osobowe będą przetwarzane w celach związanych z  realizacją umów zawartych z klientami.
  5. Dane osobowe mogą być ujawnione:
  6. pracownikom Biura
  7. podmiotom, z którymi Biuro współpracuje oraz kontrahentom – dysponentom bazy noclegowej, w celu realizacji zleconych przez Klientów usług i zgodnie z zawartymi umowami powierzenia.
  8. firmom pocztowym i kurierskim, które będą dostarczać przesyłki do Państwa
  9. Żadne dane osobowe nie będą przekazywane podmiotom innym, niż mające siedzibę w Polsce.
  10. Dane osobowe będą przetwarzane przez okres określony w szczególnych przepisach prawa, w szczególności w ordynacji podatkowej. Osoby, których dane dotyczą, mają prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, a także prawo wniesienia skargi do Organu Nadzorczego.
  11. Usunąć dane osobowe z bazy Administratora można przez złożenie oświadczenia, wykorzystując dane kontaktowe wskazane w punkcie 1.

Udostępnij

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on email

Dodaj komentarz