Wypoczynek i zdrowie

BRZEZINKI k/Kielc – Pensjonat „Margaretka Świętokrzyska”: Turnusy z dietą warzywno-owocową.

Prześlicznie położony, niewielki pensjonat w Górach Świętokrzyskich – „Margaretka Świętokrzyska” zaprasza w 2021r na turnusy z dietą warzywno-owocową. Na miejscu nowe, bogate zaplecze leczniczo-rehabilitacyjne. Koszt tygodniowego turnusu od 1190 zł (w sezonie niskim, przy zakwaterowaniu w pok. 2os.). Dieta warzywno-owocowa bardzo smaczna, prawidłowo przyrządzana, chwalona przez wczasowiczów.

Cennik 2021

Turnusy odbywają się przez cały rok, od soboty do soboty.

Rodzaj pokoju Sezon niski Sezon niski Sezon wysoki Sezon wysoki
Cena za 1 osobę
do 24.04.2021 i 20.11-18.12.2021
do 24.04.2021 i 20.11-18.12.2021
24.04 - 20.11.2021
24.04 - 20.11.2020
14 dni
7 dni
14 dni
7 dni
jednoosobowy i apartament
2700
1470
2870
1540
dwuosobowy
2190
1190
2380
1260
trzy i czteroosobowy
1990
1050
2100
1190
  • Pokój 2-osobowy do pojedynczego wykorzystania: 100%ceny + 50%ceny
  • dzieci bez świadczeń bezpłatnie
  • dzieci do 10 lat – 70% ceny
  • Każda modyfikacja diety (zmiana podstawowego jadłospisu diety warzywno-owocowej) – 20 zł/doba.

Cena 7-dniowego turnusu zawiera:

  • Zakwaterowanie
  • Trzy posiłki dziennie ( w oparciu o dietę warzywno-owocową )
  • Wyjazd na basen ( 1x )
  • Wykłady dietetyka na temat zdrowego żywienia oraz wyjścia z diety warzywno owocowej
  • Gimnastyka na sali z instruktorem w grupach ( 3 razy  )
  • Slender life – ( pon. – pt. ) 10.00-18.00 – 1 Cykl dziennie ( 8 łóżek ) GRATIS
  • Nordic walking ( 1x wyjście z instruktorem ( wtorek ) – wypożyczenie 10zł
  • Rowery ( możliwość wypożyczenia )
  • Sprzęt sportowy do dyspozycji ( atlas, bieżnia, rowerek, orbitrek oraz stół do ping- ponga )
  • Dostęp do Internetu na terenie całego obiektu
  • Wyposażenie pokoju ( m.in. ręczniki, pościel, radio, telewizor )
  • Dodatkowo suszarka i szlafrok do wypożyczenia w recepcji
  • Parking strzeżony darmowy
  • Odbiór z dworca PKS lub PKP z Kielc i odwiezienie w godzinach 10.00 – 13.00. Należy poinformować 2 dni wcześniej o ewentualnym odebraniu lub odwiezieniu, poza ustaloną godzina transport płatny 20 zł.

 

Cena 14-dniowego turnusu zawiera:

  • Zakwaterowanie
  • Trzy posiłki dziennie ( w oparciu o dietę warzywno-owocową )
  • 1 zabieg fizykoterapii DZIENNIE ( do wyboru : laser, magnetronik, elektroterapia, ultradźwięki, solux, bioptron, ugul – ćwiczenia w odciążeniu )
  • Masaż klasyczny – częściowy ( 1x )
  • Wyjazd na basen ( 2x )
  • Wykłady dietetyka na temat zdrowego żywienia oraz wyjścia z diety
  • Gimnastyka na sali z instruktorem w grupach ( 3 razy )
  • Nordic walking ( 1x wyjście z instruktorem ( wtorek) – wypożyczenie 10zł
  • Rowery ( możliwość wypożyczenia )
  • Sauna podczerwona Infrared – niedziela w godz. 14.00 – 18.00 – GRATIS
  • Slender life – ( pon. – pt. ) 10.00-18.00 – 1 Cykl dziennie ( 8 łóżek ) GRATIS
  • Sprzęt sportowy do dyspozycji ( atlas, bieżnia, rowerek, orbitrek oraz stół do ping- ponga )
  • Dostęp do Internetu na terenie całego obiektu
  • Wyposażenie pokoju ( m.in. ręczniki, pościel, radio, telewizor )
  • Dodatkowo suszarka i szlafrok do wypożyczenia w recepcji
  • Parking strzeżony darmowy
  • Odbiór z dworca PKS lub PKP z Kielc i odwiezienie w godzinach 10.00 – 13.00. Należy poinformować 2 dni wcześniej o ewentualnym odebraniu lub odwiezieniu, poza ustaloną godzina transport płatny 20 zł.

Opłata klimatyczna nie jest pobierana.

 

UWAGA: turnus z dietą warzywno-owocową (poza turnusami promocyjnymi) nie zawiera w cenie zabiegów fizykoterapeutycznych. Osoby, które chcą korzystać z zabiegów, albo mogą je sobie dokupić na miejscu albo też powinny poprosić lekarza o skierowanie na zabiegi (konkretnie wskazane, podana ilość, tylko dla turnusów 14 dni i dłuższych). Zabiegi na podstawie skierowania są wykonywane bezpłatnie, jednakże skierowanie (na typowym druku, z pieczątką przychodni NFZ i lekarza) powinno być przesłane do Ośrodka kilka m-cy przed terminem turnusu.

 

  • Zwierzęta nie są przyjmowane
  • Dopłaty w recepcji są przyjmowane gotówka lub kartą płatniczą
  • Zakwaterowanie na turnusie od godziny 12:00 pierwszego dnia. Obiad o godzinie 13:30.
  • Zakończenie turnusu do godziny 10:00 ostatniego dnia (po śniadaniu o godzinie 09:00).

 

Przykładowy plan dnia:

  • 8:15 – świeże soki do wypicia (na jadalni)
  • 8:30 – poranny rozruch
  • 9:00 – Śniadanie
  • 9:30 – 13:30 – zabiegi / czas wolny
  • 10:30 – 11:15 –gimnastyka; we wtorki wyjście z kijkami z instruktorem
  • 13:30 – Obiad
  • 14:00 – 17:00 – zabiegi / czas wolny
  • 17:00 – 17:45 – gimnastyka
  • 18:00 – Kolacja

19.00- Msza Święta w kaplicy (dla chętnych – od pon. do pt.)

!!! Dwa razy w tygodniu wizyta dietetyczki od godziny 14.00
!!! W niedziele- wycieczki krajoznawcze
!!! We wtorki – wyjazd na basen

Przykładowe menu
Śniadanie: zupa buraczkowa, surówka z marchewki, surówka z pora, soki świeżo wyciskane.
Obiad: zupa kalafiorowa, szaszłyk warzywny, surówka z białej kapusty, mus jabłkowy.
Kolacja: zupa dyniowa (krem), surówka z kwaszonej kapusty, sałata lodowa z owocami.

Przy rezerwacji turnusu wymagana jest zaliczka w wysokości 30%, nie mniej, niż 400 zł.
Reszta może być wpłacona w pensjonacie, pierwszego dnia pobytu, lub w biurze, na 2 tygodnie przed turnusem.

Zaliczka jest bezzwrotna, dlatego też PROSIMY O ROZWAŻNE DOKONYWANIE REZERWACJI.

W przypadku wcześniejszego wyjazdu z pensjonatu opłata wczasowa za niewykorzystane dni nie jest zwracana.

Aby zapobiec ewentualnym kosztom przy zwrocie wczasów spowodowanym chorobą lub wypadkiem losowym, prosimy o rozważenie wykupienia ubezpieczenia kosztów rezygnacji, które kosztuje 2,89% wartości imprezy w wariancie standard i 5,78% w wariancie z dodatkowym ryzykiem – chorobami przewlekłymi.

Informacje na temat ubezpieczenia, na życzenie Klienta, wysyłamy mailem.

Opis ośrodka


Otwarty w listopadzie 2011r, niewielki, kameralny (tylko 40 miejsc), prowadzony przez rodzinę wspieraną fachowym personelem Pensjonat Margaretka Świętokrzyska położony jest w samym sercu Gór Świętokrzyskich.

Z okien Pensjonatu rozpościera się widok na całe pasmo Gór Świętokrzyskich, w tym na dwie najsłynniejsze góry – Radostową oraz Łysicę.

Do dyspozycji gości oddane są wygodne, starannie wykończone i ładnie umeblowane pokoje 1, 2 i 3-osobowe z balkonami, a także czteroosobowe apartamenty z tarasami.

W każdym z pokoi znajduje się pełen węzeł sanitarny, telewizor 32” oraz dostęp do Internetu.

Jeden pokój 2-os. przystosowany jest do potrzeb osób niepełnosprawnych.

Budynek wyposażony jest w:

  • salę gimnastyczną
  • siłownię
  • gabinet hydroterapii
  • saunę suchą
  • łaźnię parową
  • saunę na podczerwień
  • salon fryzjerski
  • salon kosmetyczny

Pensjonat „Margaretka Świętokrzyska” oferuje pełną gamę zabiegów leczniczo-rehabilitacyjnych: laser, hydromasaż, bicze szkockie, kąpiele mineralne, krioterapia, magnetronic, masaż na łóżku nefrytowym, masaż klasyczny całego ciała, turbosonic, fotel wibracyjny HOTEP, a także ćwiczenia na łóżkach Slender Life.

Pensjonat zatrudnia fachową kadrę, w tym:  magistrów rehabilitacji z zakresu fizjoterapii , masażystę i instruktora rekreacji ruchowej.

Ośrodek jest ogrodzony, na jego terenie znajduje się bezpłatny parking.

Wyżywienie w Pensjonacie Margaretka Świętokrzyska przygotowywane jest z produktów mało przetworzonych, kupowanych od miejscowych rolników prowadzących gospodarstwa ekologiczne.

Menu oparte jest na zasadach diety owocowo-warzywnej. Stymuluje ona organizm w taki sposób, aby wykorzystywał własne zasoby energetyczne i oczyszczał go z toksyn.

Dietę warzywno-owocową powinny stosować przede wszystkim osoby cierpiące na cukrzycę typu II, nadciśnienie, nadwagę, miażdżycę naczyń krwionośnych i serca, różne typy alergii, astmę, dolegliwości związane z przemianą materii, zwyrodnienia stawów i wiele innych, ale także profilaktycznie osoby zdrowe. Odżywiając się w ten sposób można znacznie ograniczyć ilość przyjmowanych lekarstw i cieszyć się zdrowiem przez długie lata.

Pobyt w pensjonacie urozmaicają: 

  • zajęcia terenowe;
  • wycieczki krajoznawcze;
  • ogniska integracyjne z muzyką regionalną;
  • możliwość skorzystania z hipoterapii o każdej porze roku (Świętokrzyski Klub Jazdy Konnej w Brzezinkach);
  • spotkania z kulturą ludową;
  • kulig w sezonie zimowym.

 

Okoliczne atrakcje turystyczne:

Pensjonat „MARGARETKA” to doskonała baza wypadowa w najciekawsze regiony ziemi świętokrzyskiej, czyste i świeże powietrze a także niezapomniane krajobrazy. Mikroklimat tych okolic – z wyższą niż nad morzem zawartością jodu w powietrzu, znakomicie wpływa na samopoczucie i zdrowie.

Pensjonat sąsiaduje ze szlakiem rowerowym prowadzącym z Kielc w kierunku Nowej Słupi a przez pobliskie Pasmo Masłowskie prowadzi najdłuższy szlak turystyczny Gór Świętokrzyskich, imienia Edmunda Massalskiego (105 km).

Opis miejscowości

Brzezinki – wieś położona w województwie świętokrzyskim, w powiecie kieleckim, 15km od Kielc.

Dojazd do Pensjonatu: z Kielc do Brzezinek można dojechać autobusem komunikacji miejskiej.

Okoliczne atrakcje:

  • Szklany Dom w Ciekotach – mieści się w nim Centrum Edukacyjne, obok niego znajduje się drewniany Dworek Stefana Żeromskiego (w odległości 1,5 km); 
  • Kielce (16,5 km) – prześlicznie położone aż na dwudziestu wzgórzach – nawet położony na siedmiu wzgórzach Rzym nie może z nimi konkurować . Na terenie Kielc znajduje się szereg rezerwatów przyrody, m.in. Kadzielnia, Ślichowice, Wietrznia, Biesak-Białogon. Warto zwiedzić:
    • Pałac Biskupów Krakowskich – barokowy pałac w Kielcach, była rezydencja biskupów krakowskich. 
    • Kadzielnia – wzgórze, zbudowane z wapieni górnodewońskich z wyrobiskiem po kamieniołomach, które wypełniają wody podziemne tworząc Jezioro Szmaragdowe. Odkryto tu kilkadziesiąt niewielkich jaskiń – udostępniona dla zwiedzających jest tylko jedna. Wybudowany tutaj amfiteatr jest najbardziej malowniczym amfiteatrem w Polsce i stanowi unikat na skalę światową. 
    • Wietrznia – park krajobrazowy, zbudowany głównie ze z wapieni dewońskich z dawnym kamieniołomem. Od kilku lat mieści się tu Geopark, warte zwiedzenia geologiczne centrum edukacyjne.
    • Karczówka – wzniesienie, na szczycie znajduje się rezerwat krajobrazowy z punktem widokowym na Kielce oraz Góry Świętokrzyskie oraz klasztor z XVIIw.
  • Święty Krzyż (29 km) – klasztor benedyktynów założony w XII wieku przez Bolesława Krzywoustego. W kaplicy Oleśnickich przechowywana jest relikwia Krzyża Świętego. 
  • Święta Katarzyna (10 km) – zabytkowa XIX-wieczna Kaplica św. Franciszka, wejście na Łysicę – najwyższy szczyt Gór Świętokrzyskich o wysokości 612 m n.p.
  • Zamek w Chęcinach –ruiny zamku królewskiego z przełomu XIII i XIV wieku.
  • Jaskinia Raj (27 km) – jaskinia krasowa z pięknymi formami naciekowymi położona w pobliżu Chęcin.
  • Dąb Bartek w Zagnańsku (24 km) – dąb szypułkowy – pomnik przyrody, rosnący przy drodze w leśnictwie Bartków między Zagnańskiem i Samsonowem. Wiek tego drzewa oceniany jest na 645-670 lat. Według jednej z legend Jan III Sobieski i Marysieńka ukryli w Dębie Bartku skarby. 
  • Skansen w Tokarni (38 km) – Muzeum Wsi Kieleckiej
  • Huta Józef w Samsonowie – ruiny huty z XIX wieku (w odległości 26 km).
  • Muzeum w Starożytnego Hutnictwa Świętokrzyskiego Nowej Słupii (dymarki -w odległości 29 km);
  • Zamek Krzyżtopór – ruiny zamku z XVII wieku (w odległości 62,5 km);
  • Opatów – podziemia z XIII wieku (w odległości 58,5 km); 
  • Kurozwęki – pałac z drugiej połowy XIV wieku, mini-ZOO, jedyne miejsce w Polsce gdzie jest hodowla prawdziwych bizonów amerykańskich (w odległości 58,5 km);
  • Muzeum Henryka Sienkiewicza w Oblęgorku – W 1900 r. z okazji 25-lecia pracy literackiej dla przyszłego noblisty polskie społeczeństwo zorganizowało zbiórkę na zakup majątku w Oblęgorku i ufundowało go w podziękowaniu za jego pracę. Muzeum jest organizatorem licznych koncertów, wystaw czasowych, sesji naukowych oraz plenerów malarskich mających na celu popularyzację wiedzy o życiu i twórczości Sienkiewicza. (w odległości 30 km)

Obowiązek informacyjny RODO

  1. Administratorem Pani/a danych osobowych jest Biuro Turystyczne AMITUR z siedzibą w Warszawie przy ul. Wokalnej 4 LU 203, NIP: 521-100-49-02, Regon 010927628, wpis do Rejestru Organizatorów i Pośredników Turystycznych Nr 0061.
  2. Dane kontaktowe Administratora Bezpieczeństwa Informacji (Inspektora Ochrony Danych): Anna Tarnowska-Person, e-mail:biuro@amitur.pl
  3. Biuro przetwarzać będzie następujące dane osobowe: imię, nazwisko, adres, numer telefonu, adres poczty elektronicznej. Podanie danych osobowych jest dobrowolne, jest jednak warunkiem zawarcia i wykonywania umowy o świadczenie usług a konsekwencją niepodania danych osobowych będzie brak możliwości zawarcia umowy.
  4. Dane osobowe będą przetwarzane w celach związanych z  realizacją umów zawartych z klientami.
  5. Dane osobowe mogą być ujawnione:
  6. pracownikom Biura
  7. podmiotom, z którymi Biuro współpracuje oraz kontrahentom – dysponentom bazy noclegowej, w celu realizacji zleconych przez Klientów usług i zgodnie z zawartymi umowami powierzenia.
  8. firmom pocztowym i kurierskim, które będą dostarczać przesyłki do Państwa
  9. Żadne dane osobowe nie będą przekazywane podmiotom innym, niż mające siedzibę w Polsce.
  10. Dane osobowe będą przetwarzane przez okres określony w szczególnych przepisach prawa, w szczególności w ordynacji podatkowej. Osoby, których dane dotyczą, mają prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, a także prawo wniesienia skargi do Organu Nadzorczego.
  11. Usunąć dane osobowe z bazy Administratora można przez złożenie oświadczenia, wykorzystując dane kontaktowe wskazane w punkcie 1.

Udostępnij

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on email

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *