Wypoczynek i zdrowie

KOŁOBRZEG: Wczasy odchudzające z dietą strukturalną w sanatorium „San Medical SPA”

BASEN SOLANKOWY. Dobrze wyposażone (bogate zaplecze zabiegowe), położone 200m od morza,  Sanatorium „SAN Medical Spa” w Kołobrzegu prowadzi 7-dniowe wczasy odchudzające z dietą strukturalną wg. licencji dr M. Bardadyna.  Tydzień pobytu w 2021r (pakiet podstawowy)  – w zależności od terminu od 1299 zł w pok. 2os. MIEJSCA SPRZEDAJĄ SIĘ BARDZO SZYBKO!

Dieta strukturalna oparta jest na bardzo prostej zasadzie. Wszystkie zalecane w niej produkty zostały wyselekcjonowane według kryteriów minimalnej kaloryczności i maksymalnej zawartości witamin i przeciwutleniaczy. W efekcie powstała lista pokarmów najbardziej wartościowych dla współczesnego człowieka. Ich regularne spożywanie zapewnia wzmocnienie, regenerację i odmłodzenie organizmu oraz trwałą redukcję masy ciała.

CENNIK 2021 – Ceny 7-dniowego pobytu za 1 osobę

Dieta strukturalna

Terminy: 23.01-06.02 ; 06.02-20.02 ; 20.02-06.03 ; 20.03-03.04 ; 06.11-20.11 ; 20.11 - 04.12
Cena za 1 os. w pok. 2-osobowym

1299

Cena w pok 2 os. do pojedyńczego wykorzystania
1899 zł
Cena od osoby w pok 1. osobowym
1649 zł
Terminy: 17.04 - 01.05 ; 23.10 - 06.11
Cena za 1 os. w pok. 2-osobowym

1399

Cena w pok 2 os. do pojedyńczego wykorzystania
1999 zł
Cena od osoby w pok 1. osobowym
1749 zł
Terminy: 22.05-05.06 ; 11.09-25.09 ; 25.09-09.10
Cena za 1 os. w pok. 2-osobowym

1499

Cena w pok 2 os. do pojedyńczego wykorzystania
2199 zł
Cena od osoby w pok 1. osobowym
1999 zł
Terminy: 19.06-03.07 ; 17.07-31.07 ; 14.08-28.08
Cena za 1 os. w pok. 2-osobowym

1799

Cena w pok 2 os. do pojedyńczego wykorzystania
2499 zł
Cena od osoby w pok 1. osobowym
2199 zł

Dostawka – 70 zł / doba – nocleg ze śniadaniem.

Zabiegi spoza pakietu są dodatkowo płatne.

Dzieci do lat 4 – bezpłatnie (bez świadczeń, wspólne spanie).

Parking: na terenie obiektu znajduje się 24 płatnych miejsc parkingowych. Jest to parking niestrzeżony i ze względu na ograniczona ilość miejsc, konieczna jest wcześniejsza rezerwacja. Ceny za 1 dobę w danym miesiącu:

12 zł – XI, XII, I-IV

15 zł – V-VI , IX-X

20 zł – VII – VII

Co można wypożyczyć w Sanie?

  • Szlafrok – 20 zł/pobyt
  • Suszarka – 10 zł/pobyt
  • Leżak – 10 zł/pobyt
  • Parawan – 10 zł/pobyt
  • Żelazko i deska do prasowania – bezpłatnie (dostępne na każdym piętrze)
  • Rower Tandem – 20 zł/dzień, kaucja zwrotna – 50 zł

W cenie pobytu:

  • Zakwaterowanie zgodnie z wybraną opcją
  • Wyżywienie zgodne z Dietą Strukturalną Dr Bardadyna 1200 Kcal lub 800Kcal (do wyboru)

  • 1 x Konsultacja lekarska (ustalenie braku przeciwwskazań do odbycia programu)

  • 6 x Rozruch poranny (Nordic Walking+ ćwiczenia odmładzające) od niedzieli do piątku 

  • 5 x Wyjście w teren z instruktorem 

  • 4 x Ćwiczenia zbiorowe na sali gimnastycznej 

  • 5 x Ćwiczenia wyszczuplające na basenie 

  • 1 x Vacu Line (bieżnia -trening w podcisnieniu +IR+wibracje) 

  • 1 x Masaż Boa 

  • 2 x Pomiar masy ciała i obwodu talii

  • 1 x Badanie poziomu cukru

  • 1 x Mierzenie ciśnienia krwi

  • 1 x Wykład na temat diety strukturalnej prowadzony przez lekarza

1 x Zabieg z listy do wyboru:

  • Bicze

  • Masaż podwodny

  • Masaż wodny z ozonem

  • Hydromasaż w wannie lub w jacuzzi

  • Prądy interferencyjne na brzuch lub pośladki

  • Codziennie woda mineralna 1,5 L/osoba
  • Sauna, sala fitness, basen solankowy – liczba miejsc ograniczona, zapisy w Recepcji SPA
  • Do każdego 7-dniowego pobytu książka Dr Bardadyna do wyboru.

 

Dokładny czas poszczególnych zabiegów znajdziecie Państwo na swojej karcie zabiegowej. Zabiegi spoza pakietu są dodatkowo płatne.

 

Opłata klimatyczna płatna dodatkowo 4,4 zł/os/doba.

Pobyt rozpoczyna się o godz. 16:00, a kończy o 10:00.

Pierwszym posiłkiem w dniu przyjazdu jest kolacja.

 

TERMINY TURNUSÓW 

1.  23.01.2021 – 06.02.2021 

2.  06.02.2021 – 20.02.2021 

3.  20.02.2021 – 06.03.2021 

4.  20.03.2021 – 03.04.2021 

5.  17.04.2021 – 01.05.2021 

6.  22.05.2021 – 05.06.2021 

7.  19.06.2021 – 03.07.2021 

8.  17.07.2021 – 31.07.2021 

9.  14.08.2021 – 28.08.2021 

10. 11.09.2021 – 25.09.2021 

11. 25.09.2021 – 09.10.2021 

1223.10.2021 – 06.11.2021 

13. 06.11.2021 -20.11.2021 

14. 20.11.2021 – 04.12.2021 

 
PROGRAM:

  • Sobota : zakwaterowanie od godziny 15.00

    • 17:00 – kolacja 

    • 17:30 – wykład na temat diety strukturalnej (poprowadzony przez lekarza)

  • Niedziela:

    • 08:00  rozruch poranny (Nordic Walking + ćwiczenia odmładzające)

    • 09:00  śniadanie i spotkanie informacyjne z opiekunem grupy na temat diety strukturalnej, ćwiczeń odmładzających, przedstawienie planu pobytu.

    • 09:30 – 13:00 pomiar masy ciała, obwodu talii

    • 11:00 – 11:50 gimnastyka w basenie solankowym

    • 13:30  obiad

    • 17:30  kolacja

    • 18:00  spacery indywidualne lub rezerwacja sali fitness – (dla chętnych), trener od 18.00 do 18.10 tłumaczy działania sprzętów na sali

  • Poniedziałek:

    • 07:00 (w terminie 23.01.2021 – 03.04.2021  o godz. 8:00) rozruch poranny (Nordic Walking + ćwiczenia odmładzające)

    • 09:00  śniadanie

    • 10:00-13:00 zabiegi w Bazie Zabiegowej oraz konsultacja lekarska, mająca na celu wykluczenie przeciwwskazań do programu

    • 13:30  obiad

    • 14:30  wyjście w teren z instruktorem

    • 16:00 – 17:30 Spotkanie z psychodietetykiem w okresie 23.01.2021 – 03.04.2021   w każdy poniedziałek

    • 17.30  kolacja

  • Wtorek:

    • 07:00  (w terminie 23.01.2021 – 03.04.2021 o godz. 8:00) rozruch poranny (Nordic Walking + ćwiczenia odmładzające)

    • 09:00  śniadanie

    • 10:00-10:45 ćwiczenia wyszczuplające na basenie

    • 11:30-12:30 ćwiczenia na sali gimnastycznej

    • 13:30  obiad

    • 14:30  wyjście w teren z instruktorem

    • 17:30  kolacja

  • Środa:

    • 07:00  (w terminie 23.01.2021 – 03.04.2021 o godz. 8:00) rozruch poranny (Nordic Walking + ćwiczenia odmładzające)

    • 09:00  śniadanie

    • 10:00-10:45 ćwiczenia wyszczuplające na basenie 

    • 11:30-12:30 ćwiczenia na sali gimnastycznej

    • 13:30  obiad

    • 14:30  wyjście w teren z instruktorem

    • 17:30  kolacja

  • Czwartek:

    • 07:00   (w terminie 23.01.2021 – 03.04.2021 o godz. 8:00) rozruch poranny (Nordic Walking + ćwiczenia odmładzające)

    • 09:00   śniadanie

    • 10:00-10:45  ćwiczenia wyszczuplające na basenie

    • 11:30-12:30  ćwiczenia na sali gimnastycznej

    • 13:30   obiad

    • 14:30   wyjście w teren z instruktorem

    • 17:30   kolacja

  • Piątek:

    • 07:00   (w terminie 23.01.2021 – 03.04.2021 o godz. 8:00) rozruch poranny (Nordic Walking + ćwiczenia odmładzające)

    • 08:00 – 09:00 pomiar masy ciała, obwodu talii

    • 09:00   śniadanie

    • 10:00-10:45 ćwiczenia wyszczuplające na basenie

    • 11:30-12:30 ćwiczenia na sali gimnastycznej

    • 13:30   obiad i spotkanie z Szefem Kuchni Sanatorium San – praktyczne zagadnienia związane ze stosowaniem diety strukturalnej

    • 14:30   wyjście w teren z instruktorem

    • 17:30   kolacja 

    • 19:30   spalanie kalorii podczas tańca

  • Sobota:

    • 09:00  śniadanie

    • 10:00  wyjazd

 

Dokładny czas poszczególnych zabiegów znajdziecie Państwo na swojej karcie zabiegowej.

Uwaga: nie ma możliwości zmiany składników potraw, nie dostosowujemy diety dla osób z nietolerancją laktozy, glutenu oraz diabetyków.  

 

Lista zabiegów wykonywanych w „San Medical SPA”:

(stan na dzień 01.03.2021)

  • jonoforeza borowinowa
  • basen  z gimnastyką
  • bicze szkockie
  • bio-v lampa
  • borowina i okłady borowinowe oraz fango i galwano borowina (max 1x dziennie na 1 okolicę)
  • diadynamik
  • elektrostymulacja
  • fotel masujący
  • gimnastyka na sprzęcie
  • gimnastyka przyrządowa
  • gimnastyka zbiorowa
  • hydromasaż całościowy
  • hydromasaż solankowy w jacuzzi
  • inhalacje indywidualne
  • jonoforeza – galwanizacja
  • kąpiel perełkowo-borowinowa
  • kąpiel 4-komorowa
  • kąpiel kwasowęglowa (co2)
  • kąpiel ozonowa
  • kąpiel perełkowa
  • kąpiel solankowa
  • kąpiel zmienno-cieplna
  • krioterapia
  • kwarcówka
  • laser
  • magnetron
  • masaż podwodny
  • masaż wirowy nóg
  • masaż wirowy rąk
  • nefrytowa mata masująca
  • nordic walking
  • prądy interferencyjne
  • sollux
  • tens
  • terapuls
  • ultradźwięki
  • viofor

płatność za pobyt: zaliczka 30%, dopłata w BT AMITUR na min. 2 tyg. przed wyjazdem.

Możliwość zmiany terminu pobytu w przypadku wolnych miejsc.

W przypadku rezygnacji z pobytu rezerwującemu przysługuje zwrot zaliczki w wysokości: 

• w przypadku rezygnacji z rezerwacji do 30 dni przed datą rozpoczęcia pobytu zwracana jest cała zaliczka. 

• w przypadku rezygnacji w terminie krótszym niż 30 dni do rozpoczęcia pobytu zaliczka nie podlega zwrotowi. 

• zaliczka zostanie zwrócona w przypadku wykazania hospitalizacji (zaświadczenie o pobycie w szpitalu) w okresie od 30 do 1 dnia przed pobytem lub w przypadku przedstawienia zaświadczenia lekarskiego przesłanego na 7 dni przed pobytem , wykluczającego pobyt w Sanatorium.

Niewykorzystanie całości pobytu zgodnie z rezerwacją na skutek wcześniejszego opuszczenia Sanatorium (bez względu na przyczynę) obciąża Gościa w 100% wartości zamówionej usługi wg pierwotnie zarezerwowanego i potwierdzonego terminu i okresu  oraz ceny i rodzaju  pobytu. 

Niewykorzystanie całości pobytu przez Gościa na skutek późniejszego przyjazdu niż wynika  to z rezerwacji nie skutkuje obniżeniem ceny za  zamówioną usługę. 

Niestawienie się Gościa w Sanatorium do godziny 10.30 rano dnia następnego (przyjazd na drugi dzień) jest równoznaczne z rezygnacją z pobytu, jeżeli Gość wcześniej nie powiadomił recepcji o fakcie późniejszego przybycia. W tym przypadku zaliczka wpłacona przy rezerwacji nie jest zwracana.

Aby zapobiec ewentualnym kosztom przy zwrocie wczasów spowodowanym chorobą lub wypadkiem losowym, prosimy o rozważenie wykupienia ubezpieczenia kosztów rezygnacji, które kosztuje 2,99% wartości imprezy w wariancie standard i 5,78% w wariancie z dodatkowym ryzykiem – chorobami przewlekłymi.

Informacje na temat ubezpieczenia, na życzenie Klienta, wysyłamy mailem.

Opis ośrodka

Sanatorium „San Medical SPA” wtapia się malowniczo w pasmo nadmorskiego parku Kołobrzegu, w odległości około 200 m od morza i ok. 1 km od Dworca Kolejowego. Prowadzi działalność: sanatoryjną, wczasową i hotelową w oparciu o własne, bogate zaplecze zabiegowe.

Sanatorium posiada pokoje 1, 2, 3 i 4 osobowe, wszystkie z łazienkami, wyposażone w radio, odbiornik TV, telefon, czajnik elektryczny, mini zestaw naczyń oraz leżaki plażowe. Każdy pokój ma balkon.

W budynku wysokim B: jest osiem pięter (z ostatnich 2 widać Bałtyk) i zainstalowane są 2 windy.

Budynek C: jest 2 piętrowy i brak w nim windy, za to jest usytuowany bliżej plaży.

Oba budynki są połączone łącznikiem i stanowią jeden kompleks hotelowy.

Do dyspozycji gości są również: biblioteka, kawiarnia, lobby bar, salon fryzjersko-kosmetyczny, bogato zaopatrzony kiosk, siłownia oraz basen solankowy.

 

Opis miejscowości

Kołobrzeg  nazywany jest polską stolicą SPA. W mieście działa ponad 25 ośrodków sanatoryjnych i znajduje się około 30 basenów czyniąc go największym kurortem w Polsce. To miasto z ponad tysiącletnią historią, położone nad Bałtykiem w środkowej części wybrzeża. W mieście jest 6 parków, z których największy – Park im. Stefana Żeromskiego.

W Kołobrzegu znajduje się najdłuższe w Polsce żelbetonowe molo liczące 220 m długości. W mieście działa port handlowy, rybacki, jachtowy, wojenny oraz przystań pasażerska. W okresie od kwietnia do października z portu w Kołobrzegu wypływają pasażerskie rejsy turystyczne na wyspę Bornholm, a w okresie wakacyjnym także na wyspę Christianso.

Obowiązek informacyjny RODO

  1. Administratorem Pani/a danych osobowych jest Biuro Turystyczne AMITUR z siedzibą w Warszawie przy ul. Wokalnej 4 LU 203, NIP: 521-100-49-02, Regon 010927628, wpis do Rejestru Organizatorów i Pośredników Turystycznych Nr 0061.
  2. Dane kontaktowe Administratora Bezpieczeństwa Informacji (Inspektora Ochrony Danych): Anna Tarnowska-Person, e-mail:biuro@amitur.pl
  3. Biuro przetwarzać będzie następujące dane osobowe: imię, nazwisko, adres, numer telefonu, adres poczty elektronicznej. Podanie danych osobowych jest dobrowolne, jest jednak warunkiem zawarcia i wykonywania umowy o świadczenie usług a konsekwencją niepodania danych osobowych będzie brak możliwości zawarcia umowy.
  4. Dane osobowe będą przetwarzane w celach związanych z  realizacją umów zawartych z klientami.
  5. Dane osobowe mogą być ujawnione:
  6. pracownikom Biura
  7. podmiotom, z którymi Biuro współpracuje oraz kontrahentom – dysponentom bazy noclegowej, w celu realizacji zleconych przez Klientów usług i zgodnie z zawartymi umowami powierzenia.
  8. firmom pocztowym i kurierskim, które będą dostarczać przesyłki do Państwa
  9. Żadne dane osobowe nie będą przekazywane podmiotom innym, niż mające siedzibę w Polsce.
  10. Dane osobowe będą przetwarzane przez okres określony w szczególnych przepisach prawa, w szczególności w ordynacji podatkowej. Osoby, których dane dotyczą, mają prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, a także prawo wniesienia skargi do Organu Nadzorczego.
  11. Usunąć dane osobowe z bazy Administratora można przez złożenie oświadczenia, wykorzystując dane kontaktowe wskazane w punkcie 1.

Udostępnij

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on email

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *