Centrum Wypoczynku GOŁOBORZE

położone jest w Górach Świętokrzyskich. Obiekt usytuowany jest 3km od stóp Łysej Góry - drugiego, co do wysokości, wzniesienia Łysogór zwanego także Świętym Krzyżem oraz 1km od Góry Chełmowej. W okolicy znajduje się Świętokrzyski Park Narodowy. W pobliżu przebiegają atrakcyjne szlaki turystyczne.

 Przy ośrodku funkcjonuje kryta pływalnia z basenem pływackim, rekreacyjnym oraz jacuzzi. W obiekcie znajdują się: bilard, tenis stołowy oraz piłkarzyki. Do dyspozycji gości są boiska do piłki nożnej i siatkowej, wypożyczalnia rowerów oraz kort tenisowy i plac zabaw. Ośrodek oferuje swoim gościom mini SPA – saunę infrared, fińską oraz łóżka do rekondycji.

W ośrodku znajduje się 45 wygodnych i przestronnych pokoi. Wszystkie wyposażone są w pełny węzeł sanitarny oraz TV. W części pokoi i obok recepci jest bezprzewodowy Internet. Na terenie zielonym wokół obiektu znajduje się zadaszone miejsce do grillowania oraz miejsce na ognisko. Obiekt posiada również parking dla samochodów osobowych i autokarów. Cały obiekt jest monitorowany.

Centrum "Gołoborze" organizuje TURNUSY ODCHUDZAJĄCE

Świadczenia zawarte w cenie turnusu:

• zakwaterowanie w pok. 1,2,3 os. z pełnym węzłem sanitarnym
• wyżywienie - 5 niskokalorycznych i lekkostrawnych posiłków (wzbogaconych owocami, sokami oraz wodą mineralną )
  
• program kondycyjno - odchudzający

Ramowy program pobytu

• godz. 8.00 – gimnastyka poranna z instruktorem
  
• godz. 8.30 - 9.00- śniadanie niskokaloryczne
  
• godz. 10.00 - spacer z kijami do nordic walking z instruktorem
  
• od godz. 11 do 19.00 możliwość korzystania z basenu
  
• godz.11.00-11.15 – II śniadanie
  
• godz. 12.00-14.00 – gimnastyka odchudzająca (korzystanie z platformy wibracyjnej, roweru stacjonarnego, rotorów, foteli masujących i sali z wyposażeniem : hantle, stepy, maty, piłki, skakanki, drabinki ) oraz możliwość odpłatnego skorzystania z zabiegów rehabilitacyjnych
  
• godz. 14.30 - 15.00 obiad niskokaloryczny
  
• godz. 15.30-16.30 – aqua aerobik ( wtorek ) i aerobik ( czwartek )
  
• 16.45 - podwieczorek
  
• godz. 17.00 - 18.00 – korzystanie z krytej pływalni (gimnastyka w wodzie, korzystanie ze sprzętu: makarony, hantle, pasy wypornościowe, deski )
• godz. 18.00 -18.30 - kolacja niskokaloryczna
• d godz. 19.00 do 22.00– możliwość korzystania ze stołów bilardowych, stołów do tenisa stołowego, sauny fińskiej i infrared, łóżek rekondycyjnych

Zajęcia z instruktorem odbywają się w dni powszednie (bez sobót, niedziel i świąt).

ZA DODATKOWĄ OPŁATĄ :

•  MASAŻ RELAKSACYJNY
• ZABIEGI Z ZAKRESU : ŚWIATŁOLECZNICTWA, UD, LASEROTERAPIA, ELEKTROTERAPIA, MAGNETOTERAPIA, KRIOTERAPIA, KINEZYTERAPII

Na turnus należy zabrać ze sobą:

Wygodne ubranie sportowe przeznaczone do ćwiczeń na sali fitness,wygodne ubranie sportowe przeznaczone na wyjścia w góry, wygodne buty na wyjścia w góry ,strój kąpielowy, klapki na basen, czepek.

Uwaga:

Budynek jest 2 -piętrowy i nie posiada windy.
Basen zlokalizowany jest 50 m od części noclegowej.

Terminy turnusów

Turnusy od 14 kwietnia 2012. Dowolne terminy. Minimalna długość turnusu – 5 dni.

Ceny turnusów odchudzających

Cena dotyczy zakwaterowania w pokoju 2 i 3os. Dopłata do pokoju 1os. - 10 zł/doba.

dzieci 7- 10 lat z 1/2 wyżywienia – 70 zł/dobę
dzieci do lat 3 ( bez świadczeń ) – 33 zł/dobę
pobyt zwierzęcia domowego - 15 zł /doba
Pobyt rozpoczyna się obiadem , a kończy śniadaniem.
Doba hotelowa rozpoczyna się od godz. 14.00 w dniu przyjazdu i kończy o godz. 10.00 w dniu wyjazdu

W cenie wczasów zawarte jest:

•  5 /6 /7 /8 lub więcej noclegów w pokoju 2 lub 3os.  (dopłata do pokoju 1-os. : 10 zł/doba )
  
• 5 posiłków dziennie – śniadanie, II śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja o obniżonej kaloryczności
• bezpłatne, nielimitowane korzystanie z basenu pływackiego, rekreacyjnego z dyszami do hydromasażu oraz jacuzzi na 10 osób
  
• korzystanie z mini SPA ( sauny, fotele masujące, łóżka do odnowy ruchowej )
  
• dostęp do Internetu,
  
• bezpłatny parking

Szczególne warunki uczestnictwa Ośrodka Gołoborze

Niewykorzystanie jakiegokolwiek świadczenia podczas trwania pobytu, jak również skrócenie pobytu nie powoduje zwrotu pieniędzy.

W ośrodku brak jest możliwości dokonywania płatności za pomoca kart płatniczych.