Wczasy odchudzające z dietą warzywno-owocową lub naturalną 1200 Kcal w Ośrodku z basenem krytym, jacuzzi, salą gimnastyczną i profesjonalnymi boiskami, położonym w Beskidzie Małym – między Suchą Beskidzką a Żywcem. Turnus tygodniowy z dietą warzywno-owocową, przy zakwaterowaniu w pokoju 2os. standard w sezonie niskim – od 1490 zł, dwutygodniowy – od 2490 zł.
2024r Cennik: Pobyty 7 i 14 dniowe, od soboty do soboty lub na dowolną liczbę dni, z dietą warzywno-owocową
Oferta ważna na dzień 14.02.2024
- Dopłata do diety pełnowartościowej ok. 1200 kcal, lekkostrawnej ok. 1800 Kcal lub sokowej – 21 zł/doba
- Zmiana ręczników raz w tygodniu. Dodatkowe zmiany 3 zł za ręcznik mały i 5 zł/ręcznik duży.
- Masaże ręczne klasyczne, lecznicze, rehabilitacyjne, przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej (od 60 zł)
- Zabiegi fizykoterapeutyczne (od 12 do 35 zł/zabieg)
- Kapsuła SPA (60 zł)
- Ćwiczenia na kręgosłup na sali gimnastycznej
- Książki o tematyce prozdrowotnej
- Wycieczki autokarowe / busem przy minimum 20 osobach
W cenie pobytu:
- 3 posiłki dziennie ( z wybranym wyżywieniem) / 8:45 – 9:15 / 13:00 – 13:30 / 17:30 – 18:00
- nocleg w pokojach 2,3 osobowych z łazienką, internetem WiFi
- wykłady na temat profilaktyki i leczenia żywieniem
- prelekcje na temat diety warzywno-owocowej
- gimnastykę grupową poranną z rehabilitantem – pobyt 7-dniowy-5 gimnastyk , 14 dniowy – 10 gimnastyk
- gimnastykę grupową w basenie z rehabilitantem – pobyt 7-dniowy-5 gimnastyk, 14 dniowy – 10 gimnastyk
- gimnastykę grupową na sali do zajęć ruchowych z rehabilitantem – pobyt 7-dniowy-5 gimnastyk , 14 dniowy – 10 gimnastyk
- szybki marsz z kijkami nordic-walking
- różnorodne zestawy herbat do posiłków
- basen kryty, jacuzzi. Do dyspozycji uczestników basen czynny jest od poniedziałku do piątku w godz. od 18:00 – 20:30.
- komnatę solną z pokojem wypoczynkowym
- siłownię
- pomiar ciśnienia tętniczego we krwi
- pomiar wody w organizmie
- pomiar tkanki tłuszczowej
- pomiar masy mięśniowej
- duży teren rekreacyjny z tarasem widokowym i ścieżkami leśnymi
- boisko wielofunkcyjne typu orlik
- wieczorki muzyczne (karaoke) i filmowe
- Internet WiFi w całym obiekcie
- plac zabaw
- parking monitorowany, niestrzeżony
GRATIS!! – basen, jacuzzi, komnata solna z pokojem wypoczynkowym, siłownia ( bieżnia, rowerek, orbitrek), tenis stołowy, gry stolikowe, biblioteka, wypożyczenie kijków do nordic walking, piłkarzyki, rzutki.
W cenę pobytu nie jest wliczona opłata uzdrowiskowa.
Odpłatnie dostępne w ośrodku:
- Masaże ręczne klasyczne, lecznicze, rehabilitacyjne, przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej
- Zabiegi fizykoterapeutyczne
- Sauna sucha
- Kapsuła SPA
- Ćwiczenia na kręgosłup na sali gimnastycznej
- Książki o tematyce prozdrowotnej
- Wycieczki autokarowe / busem przy minimum 20 osobach
- Zwierzęta nie są przyjmowane (bez żadnych wyjątków)
- Na zapytanie możliwe inne długości trwania turnusów i inne dni rozpoczynania.
- Cena dotyczy wczasów z dietą warzywno-owocową, do diety 1200 Kcal jest dopłata.
- Turnus rozpoczyna się w sobotę obiadem o godz. 13:00, a kończy się po 7 lub 14 dniach w sobotę śniadaniem o godz. 8:45. Pokój należy zwolnić do godz. 10:00
- Parking monitorowany, niestrzeżony, bezpłatny.
Pobyt z dziećmi na turnusie:
Dzieci na odchudzanie przyjmowane są od 16 roku życia i mogą uczestniczyć we wszystkich zajęciach ruchowych razem z grupą dorosłych a o ile zbierze się większa grupa dzieci, będą miały zajęcia prowadzone oddzielnie. Koszt pobytu dziecka na turnusie odchudzającycm jest taki sam, jak osoby dorosłej
Ramowy plan pobytu przy minimum 5 osobach na turnusie:
Poniedziałek – piątek: zajęcia rekreacyjne
08:00 – 08:30……………… gimnastyka poranna i marsz – taras widokowy
09:45 – 10:30……………… ćwiczenia na sali lub w terenie,
11:00 – 11:45……………… ćwiczenia na basenie
14:30 – 16:00……………… szybki marsz z kijkami Nordic Walking
Poniedziałki:
18:30 – 19:30 – Wykład na temat diety warzywno-owocowej cz.1
Wtorki:
18:30 – 19:30 – Wykład na temat diety warzywno-owocowej cz. 2
19:30 – 21:00 – Dla chętnych wieczór filmowy
Środy:
18:00 – 19:30 – Prezentacja urządzenia do dietetycznego przygotowania posiłków
19:00 – 20:00 – Dla chętnych wybrana gra na boisku typu Orlik
Czwartki:
18:15 – 20:30 – Wieczorek muzyczny – karaoke. Dla chętnych konkurs gier stołowych
Piątki:
18:00 – 20:30 – Pożegnalny wieczorek taneczny lub karaoke. Wykład na temat „co dalej po diecie”.
Sobota:
7:15 – 8:30 ważenie końcowe
15:00 – 17:30 – Spotkanie organizacyjne z ważeniem początkowym
18:00 – 20:30 – wieczorek taneczny lub karaoke
Niedziela:
14:00 – 16:00 – czas do dyspozycji Gości (możliwość zorganizowania wycieczki we własnym zakresie)
W ciągu całego turnusu jest możliwość odpłatnego wynajęcia masażysty oraz instruktora do prowadzenia ćwiczeń na basenie, w siłowni lub na sali np. aerobik, pilates, joga.
Należy zabrać ze sobą:
- dres
- strój gimnastyczny
- obuwie sportowe do ćwiczeń na sali do zajęć ruchowych i obuwie na piesze wędrówki w górach,
- strój kąpielowy
- duży i mały ręcznik (obowiązkowo do ćwiczeń na matach oraz do masaży),
- klapki
- obowiązkowo CZEPEK
- szlafrok kąpielowy
- kurtkę przeciwdeszczową
- dobry humor
- dla osób przyjeżdżających na turnusy odchudzające wskazana jest konsultacja ze swoim lekarzem na temat stosowania diety warzywno-owocowej lub naturalnej 1200 kcal.
- w okresie zimowym- czapka, rękawiczki, ciepła kurtka, obuwie trekingowe powyżej kostki z podeszwą antypoślizgową (bardzo ważne)W okresie letnim- nakrycie głowy, okulary przeciwsłoneczne (najlepiej z filtrem UV) krem ochronny z filtrem
UWAGA:
Sprzątanie pokoi we wtorki i soboty, w pozostałe dni na żądanie klienta.
W cenie turnusu 1 butelka wody na 1 tydzień, dodatkowo na stołówce do dyspozycji gości są 2 baniaki wody.
- Warunkiem zarezerwowania miejsca na danym turnusie jest wpłata zaliczki w wysokości 30% ceny turnusu w ciągu 3 dni roboczych od dnia otrzymania umowy.
- Dopłata reszty należności w BT Amitur na 14 dni przed rozpoczęciem pobytu.
- Osoby fizyczne, które chcą otrzymać za wczasy fakturę, prosimy o informację najpóźniej w dniu dokonania dopłaty.
- Jeżeli faktura ma być wystawiona na firmę, dane firmy do faktury powinny być podane przed wpłatą zaliczki.
- W przypadku rezygnacji z wczasów w terminie powyżej 14 dni przed turnusem zaliczka jest zwracana po potrąceniu 10% ceny wczasów tytułem poniesionych przez ośrodek kosztów manipulacyjnych
- W przypadku rezygnacji z rezerwacji pobytu zgłoszonego pomiędzy 14 a 3 dniem przed rozpoczęciem pobytu, zwracane jest 50% ceny wczasów.
- W przypadku rezygnacji na 2 lub mniej dni przed rozpoczęciem pobytu, nie przysługuje zwrot.
- W przypadku wcześniejszego wyjazdu z turnusu ośrodek nie zwraca opłaty za niewykorzystane dni.
- Ośrodek zastrzega sobie prawo do odwołania turnusu wczasowego i do zmiany cen (nie później, niż na 14 dni przed terminem turnusu) z przyczyn od niego niezależnych (np. przypadki losowe, zbyt mała ilość chętnych, zmiany cen energii, paliwa itp.)
Aby zapobiec ewentualnym kosztom przy zwrocie wczasów spowodowanym chorobą lub wypadkiem losowym, prosimy o rozważenie wykupienia ubezpieczenia kosztów rezygnacji, które kosztuje 2,89% wartości imprezy w wariancie standard i 5,78% w wariancie z dodatkowym ryzykiem – chorobami przewlekłymi.
Informacje na temat ubezpieczenia, na życzenie Klienta, wysyłamy mailem.
Opis ośrodka
Ośrodek Konferencyjno-Wczasowy MADOHORA
usytuowany jest na terenie zalesionej części Parku Krajobrazowego Beskidu Małego (z rezerwatem i szczytem Madohora – Łamana Skała) w miejscowości Ślemień koło Żywca i Suchej Beskidzkiej (15km), 13km od Jezior: Żywieckiego i Międzybrodzkiego, 18km od Góry Żar, 25km od Zawoi (Babia Góra), 27km od Korbielowa (Pilsko), 35km od Bielska-Białej i 67km od Krakowa.
Cały kompleks wtapia się w przepiękne górskie otoczenie, z ładnie zagospodarowanym leśnym parkiem świerkowym z ławeczkami dla odpoczynku podczas spacerów. W pobliżu górskie szlaki prowadzą na Madohore i Groń Jana Pawła II, a niedaleko znajduje się Sanktuarium Jasna Górka z 1866r., z kopią obrazu Jasnogórskiego.
Ośrodek „Madohora” jest całkowicie odnowiony i posiada:
- 80 miejsc noclegowych w pokojach typu standard oraz komfort 1,2,3,4 osobowych
- Pokoje z łazienką, TV, internetem WiFi. Większość pokoi ma balkony z widokiem na panoramę Beskidów, część na las, kilka pokoi nie ma balkonów. Na terenie Ośrodka są ułatwienia dla osób niepełnosprawnych.
- Salę Konferencyjno-Restauracyjną, klimatyzowana do 100 os.
- Salę Szkoleniowo-Wypoczynkową z kominkiem, klimatyzowana do 40 os.
- Hol z małą kawiarnią i TV-Sat
- Recepcję
- Kącik Internet-Cafe (2 stanowiska komputerowe)
- 12 stanowisk przewodowych do podłączenia komputerów
- Internet WiFi na całym obiekcie
- Ułatwienia na terenie ośrodka dla niepełnosprawnych klientów
Ośrodek posiada rozbudowaną część rekreacyjno-wypoczynkową, w tym:
- Basen kryty 12,5 x 5 m
- Jacuzzi
- Saunę
- Komnatę solną z pokojem wypoczynkowym
- Kapsuła SPA
- Gabinety masażu
- Gabinet fizykoterapii
- Gabinet kosmetyczno-fryzjerski
- Siłownię
- Salę do zajęć ruchowych (dla gości z turnusów odchudzających)
- Pokój z grami stołowymi: cymbergaj, piłkarzyki itp.
Na zewnątrz dostępne są:
- Taras widokowy
- Korty tenisowe ze sztuczną trawą
- Boisko wielofunkcyjne typu orlik
- Boisko do badmintona
- Leśne ścieżki zdrowia dla spacerowiczów
- Plac zabaw dla dzieci
- Parking dla 60 aut (monitoring kamerami przemysłowymi) i przystanek autobusowy „Pod Borem”
Udostępniona dla gości jest mała Kawiarnia z TV-Sat oraz Kącik Internet-cafe (6 stanowisk komputerowych.
Opis miejscowości
MADOHORA
Nazwa ośrodka jest związana z najwyższym szczytem wschodniej części Beskidu Małego, u stóp którego się znajduje – Madohora (Łamana Skała, 929 m n.p.m. – najwyższy wschodni szczyt Beskidu Małego) oraz rezerwatem przyrody ustanowionym w 1960r. o tej samej nazwie. Nazwa ośrodka “MADOHORA” nawiązuje ideą do pięknej i nieskażonej przyrody otaczającego go tutaj parku. Turyści mogą tam znaleźć stuletnie okazy świerków, interesujące formy skalne oraz gatunki roślin, zwierząt i zespołów leśnych będących pod ochrona oraz przejść jednym z trzech krzyżujących się tam szlaków turystycznych m.in. na Leskowiec i Groń Jana Pawła II.
Beskid Mały zajmuje powierzchnię o długości ok. 35 km i szerokości ok. 10 km. Granice Beskidu Małego wytyczają – na północy Pogórze Śląskie, na wschodzie dolina rzeki Skawy wraz z jej dopływami – Tarnawką i Krzeszówką, na południu droga prowadząca z Żywca do Suchej Beskidzkiej i Pasmo Pewelskie; na zachodzie Brama Wilkowicka z rzeką Białą. Przełom rzeki Soły, dzieli Beskid Mały na część zachodnią – mniejszą Pasmo Magurki Wilkowickiej (Pasmo Czupla i Magurki) i wschodnią – Beskid Andrychowski (grupa Łamanej Skały).
Rzeźba terenu Beskidu jest urozmaicona, główny grzbiet i jego odnogi głęboko wcinają się w doliny rzeczne, zbocza są strome. Można tu spotkać ok. 20 jaskiń, ostańce skalne, a także schrony i baszty. Beskid Mały zbudowany jest z dwóch płaszczowin: śląskiej i podśląskiej; w 95% składają się one z piaskowców godulskich. Ewenementem geologicznym są tutaj tzw. Skałki Andrychowskie, najstarsze skały w tym rejonie zbudowane z wapieni, margli i zlepieńców.
W rejonie przełomu Soły znajdują się trzy zapory wodne tworzące tak zwaną Kaskadę Soły: w Czańcu, w Tresnej (zapora na j.Żywieckim) i w Porąbce.
W okolicy warto zobaczyć m.in.:
- rezerwat przyrody Madohora
- rezerwat przyrody Szeroka
- rezerwat przyrody Zasolnica
- Park Krajobrazowy Beskidu Małego
- Kolejkę linowo – terenową na górze Żar
- Jezioro Międzybrodzkie
- Jezioro Żywieckie
- Zawoję z Babią Górą (koło Ślemienia)
- Ważniejsze miejscowości w tym rejonie: Międzybrodzie Bialskie, Międzybrodzie Żywieckie, Andrychów, Żywiec, Wadowice, Bielsko-Biała
- Grotę Komonieckiego (rezerwat Madohora) Największa grota erozyjna w polskich Karpatach fliszowych, zbudowana z piaskowców gadulskich, pod szczytem Łamanej Skały, w pobliżu znajduje się wodospad Dusica.
by Skydoo