• Komórek tłuszczowych, które wytworzyły się w ciele malucha dziecko nie zgubi do końca życia. Mogą one byc większe lub mniejsze w pewnych okresach życia ale nie pozbędzie się ich nigdy.
• Nadwaga w dzieciństwie to pewne problemy z kolanami i biodrami w wieku późniejszym. W przypadku większej nadwagi te problemy z chrząstką stawową zaczynają się już w wieku kilkunastu lat!
• To także początek równi pochyłej prowadzącej do zespołu metabolicznego, czyli 3 chorób w jednym: nadciśnienia, cholesterolemii i cukrzycy. W ostatnich latach zespół metaboliczny zaczęto diagnozowac u coraz młodszych, nawet kilkuletnich dzieci. Jakie szanse mają te dzieci dożyć wieku, który osiagnęli ich dziadkowie? I jakiej jakości będzie ich życie?
• Małe grubaski. Poniżane przez rówieśników. Zamknięte w sobie. Bez przyjaciół. Wyśmiewane na lekcjach wf wymyślają rozmaite powody, aby nie ćwiczyć. Nie ćwiczą, nie wychodzą na podwórko, nie ruszają się. Aby podnieść się na duchu jedzą. Najchętniej słodycze, bo to podnosi poziom endorfin i przez chwilę czują się szczęśliwsze.

Błędne koło się nakręca.