Podczas głodówki zdrowotnej organizm przechodzi na odżywianie wewnętrzne. Odżywia się złogami, komórkami obumarłymi, chorymi i zapasami tłuszczu. W ten sposób organizm oczyszcza się ze wszystkiego, co było w nim zbędne i zatruwało go, często skutkując chorobą. Poprzez ruch na świeżym powietrzu , pływanie i inne ćwiczenia fizyczne lepiej i szybciej spalają się złogi, toksyny skutecznie wydalają z organizmu a mięśnie są oszczędzane. Powstałe podczas głodówki niedobory zostaną uzupełnione w okresie odbudowy i adaptacji organizmu po przebytej kuracji.

Głodówki zdrowotne można prowadzić od 7 do 21 dni a w razie potrzeby także dłużej. Muszą jednak być prowadzone pod kontrolą lekarza. Organizm wymaga wcześniejszego przygotowania się do postu a potem właściwego wyjścia z postu, od tego zależy cały efekt kuracji. Głodówka wspaniale reguluje poziom cukru, obniża ciśnienie, cholesterol i trójglicerydy, jest pomocna w alergiach i astmie a także odmładza - to naturalna kuracja kolagenowa. W miejsce starych komórek pojawiają się nowe a w połączeniu z ruchem, gdy zadziałają endorfiny – hormony szczęścia, stajemy się radośni i zadowoleni z siebie.

Na wczasach zdrowotnych w KARPACZU i POGORZELICY oferowana jest kompleksowa i naturalna kuracja łącząca:

• głodówkę zdrowotną 
• lub autorską dietę oczyszczającą warzywno-kaszową
• ćwiczenia oddechowe
• basen korekcyjny z gimnastyką
• basen solankowy
• jogę leczniczą
• relaksację
• ziołowe świece "Hopi"
• saunę
• masaże
• akupresurę
• spacery
• kąpiele w morzu i strumieniu 

Na śniadanie podaje się tu gimnastykę i basen, na obiad jogę a na kolację wykłady o odżywianiu. W międzyczasie masaże i ciekawe wycieczki. Ćwiczenia rozciągają i modelują ciało, poprawiając sylwetkę i krążenie a kąpiele w strumieniu czy inne zabiegi w/g dr. Kneippa poprawiają odporność organizmu. Energia zaoszczędzona na trawieniu jedzenia uruchamia program samoleczenia organizmu.

Efekty kuracji

• spadek wagi od kilku do kilkunastu kilo w ciągu 7 do 14 dni
• wyniesiony stąd bagaż wiedzy o odżywianiu
• oczyszczenie organizmu z toksyn i złogów
• wspomaganie w leczeniu chorób układów: oddechowego, krążenia oraz pokarmowego, leczeniu migren, cukrzycy, alergii, astmy i nadciśnienia
• zwiększenie odporności organizmu
• regulacja gospodarki hormonalnej
• polepszenie przemiany materii
• regeneracja układu nerwowego
• odmłodzenie organizmu
• chęć na pozytywne zmiany w swoim życiu, np. łatwiejsze porzucenie nałogu palenia

W cenę turnusu wchodzi:

• Zakwaterowanie w pokojach 1-2 osobowych z łazienkami i TV,
• materiały dydaktyczne,
• głodówka zdrowotna lub dieta,
• codzienny basen, gimnastyka, joga lub rytuały tybetańskie, siłownia,
• opieka lekarsko - pielęgniarska,
• wykłady tematyczne związane z odnową biologiczną organizmu i odżywianiem,
• 1 masaż całościowy,
• indywidualne ustalenie zasad żywienia.

Zabiegi płatne:

• hydrocolonoterapia - 200 zł;
• krioterapia - 60 zł;
• oczyszczanie wątroby - 200 zł;
• masaż 30 min - 40-60 zł;
• masał całościowy 60 minut - 80-100 zł;
• świecowanie Hoppi - 30 zł;
• masaż relaksacyjny twarzy, szyi, dekoltu - 40 zł;
• marsze Nordic Walking - 10 zł/h
• nauka tańca brzucha 5 godzin - 100 zł
• inne zabiegi dostępne w spa według obowiązującego cennika

ZAKWATEROWANIE:

Pogorzelica - Ośrodek Sandra

Otoczony lasami ośrodek wczasowo-santoryjny położony 300 m od plaży. Zakwaterowanie w domkach całorocznych, ogrzewanych, z łazienkami.
Do dyspozycji Gości: siłownia, sauna, studio fitness, jacuzzi oraz basen kryty z masażami wodnymi, basen solankowy, basen na wolnym powietrzu z podgrzewaną wodą.
Możliwe zakwaterowanie w hotelu SPA - dopłata 60 zł/doba.

Karpacz - Hotel „Corum”

Hotel położony jest w Karpaczu na Osiedlu Skalnym. Jednorazowo może przyjąć do 120 osób. Hotel posiada basen, jacuzzi, sauny suchą i parową, salę kominkową, ogród zimowy, salę zabaw oraz wypożyczalnię rowerów. Dysponuje pokojami 1 i 2os. z łazienkami i TV. Część pokoi posiada balkon i wybrane pokoje dostęp do Internetu.

TURNUSY:

Pogorzelica

• 18.03-31.03.2012
• 18.05-31.05.2012
• 29.09-14.10.2012

Karpacz:  

• 13.01-29.01.2012
• 03.02-16.02.2012
• 04.04-13.04.2012 Rodzinne Święta wegetariańsko-wegańskie
• 20.04-29.04.2012
• 30.04-13.05.2012
• 06.06-19.06.2012
• 06.07-19.07.2012
• 11.08-27.08.2012
• 07.09-20.09.2012
• 09.11-22.11.2012
• 01.12-13.12.2012
• 18.12-28.12.2012

Cennik na 2012 rok (turnusy 10 i 14 dniowe z możliwością przedłużenia)

Przy pobytach krótszych niż 14 dni:

opłata za 1 dzień przy pobytach krótszych od 10 dni: 175 zł w pok. 2os.; 205 zł w pok. 1os.

Dopłata za każdy dzień powyżej 14 dni:

140 zł w pok. 2os.; 170 zł w pok. 1os.

UWAGA: Jeżeli nie znajdzie się druga osoba do dokwaterowania, klient, który wykupił miejsce w pokoju 2 os, płaci jak za pokój 1 os.!!!

Rezerwacja:

Zaliczka rezerwacyjna 30% ceny, resztę dopłaca się na miejscu. W wypadku wycofania się z udziału turnusie w ciągu 2 tygodni przed jego rozpoczęciem zaliczka nie podlega zwrotowi, ewentualnie istnieje możliwość zmiany turnusu na inny (do 7 dni przed rozpoczęciem turnusu). Po wpłacie zaliczki kuracjusz otrzymuje materiały wstępne oraz opisujące dietę poprzedzającą terapię.

Terminy oraz ceny turnusów i zabiegów mogą ulec zmianie.