Zastosowanie dwóch składników naturalnych tj. białego chudego sera i oleju lnianego. Spożywane one są razem, aby uruchomić korzystne procesy biochemiczne. Zmiksowanie oleju lnianego z twarogiem powoduje m.in. związanie nienasyconych kwasów tłuszczowych z białkami. Tłuszcz wtedy staje się rozpuszczalny w wodzie, a to powoduje szybką absorpcję w przewodzie pokarmowym, a następnie transportowanie składników do limfy i krwi.

W diecie wg dr Budwig (szeroko pojęta profilaktyka nowotworów) należy przestrzegać następujących zasad:
• zacząć od diety oczyszczającej wg dr Ewy Dąbrowskiej
• spożywać świeże produkty
• owoce i warzywa spożywać oddzielnie
• pić soki z warzyw, a w szczególności soki z warzyw kapustnych i brokuł
• spożywać ryby – dalekomorskie np. tuńczyk, makrela, łosoś- bogate w kwasy omega – 3
• uwzględnić ziarna zbóż pełnowartościowe, nieprzetwarzane oraz kasze
• siemię lniane mielone-zmielić 15 minut przed spożyciem
• produkty mleczne przetworzone – kefir, maślanka, jogurt (naturalne)

Skuteczność diety dr Budwig zależy od bezwzględnego przestrzegania zaleceń. Medycyna konwencjonalna zakłada pięcioletni okres ustąpienia objawów. W związku z tym musi nastąpić również całkowita zmiana odżywiania u chorego.

Sposób przygotowania pasty wg dr Budwig:
- twaróg biały – chudy – 12,50 dkg
- olej lniany – 4 – 8 łyżek
- jogurt naturalny beztłuszczowy
Zmiksować (ok. 5 minut).
Do pasty można dołożyć : produkty naturalne i smakowe, miód, cynamon, pieprz, ogórek, szczypior, cebulę, czosnek, imbir, pomidor.
Pastę spożywamy minimum 3 razy dziennie a przechowujemy ją do 48 godzin (schłodzoną).

Wskazania:
- nowotwory i guzy
- miażdżyca uogólniona
- stany po zawale serca
- otłuszczenie wątroby
- przewlekłe schorzenia układu pokarmowego
- schorzenia prostaty
- artretyzm
- choroby skóry
- choroby autoimmunologiczne
- SM
- problemy z pamięcią, depresja
- cukrzyca
- choroba tarczycy

Przeciwwskazania
- choroby wyniszczające
- choroby zakaźne
- gruźlica

Uwaga:
Olej lniany jest podstawowym produktem diety wg dr Budwig i aktualnie jest przedmiotem badań klinicznych wielu uniwersytetów na świecie. Wydano wiele publikacji na ten temat, które bezspornie potwierdzają działania lecznicze oleju lnianego i diety Omega – 3.

informacja na podstawie:
www.primanatura.com
www.olejlniany.zdrowe-produkty.pl